Grym Hrelja närmar sig Nossmy – Wärff inledde i Borås-challenge

av | jun 14, 2023

Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53, tre hundradelar från perset. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet 13,47. Den noteringen kan tas när som helst.

– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.

– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!

Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.

Hrelja finns med i den svenska truppen i lag-EM midsommarhelgen.

Övriga: Kasper Kadestål 400m och 4×400 mixed, Wictor Petersson, kula, Julia Henriksson 100m och 4x100m samt
Filippa Sivnert 4x100m,

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

 

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

 

Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet. Den noteringen kan tas när som helst.

– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.

– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!

Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

 

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

 

X X X

Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås. 

– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challengetävlingen, berättar Erika för Bloggen.

Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.

Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04

– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.

– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.

Dela detta:

Kulbjässarna i stöten – ”Det rör på sig”

  MAI:s båda etablerade kulstötare är verkligen i mästerskapsform. Vid Nordenkampen stötte Wictor Petersson över 20 meter och Fanny Roos tog sig i Tyskland upp på sjätte plats på världsbästalistan. Sverige vann både på herr- och damsidan vid Nordenkampen i Esbo....

Erik tangerade sitt världsårsbästa – ”Känns otroligt bra”

  Erik Erlandsson fortsätter sin snabba framfart på löparbanorna och tangerade sitt rekord och världsårsbästa på 200 m vid tävlingar i Ostrava. Erik fick på ett riktigt panglopp i sin säsongsinledning när han slog svenskt rekord på 200 m i Växjö i mitten av...

Wictor inledde med seger – ”Förhoppningsvis EM”

För MAI:s kulstörare Wictor Petersson började 2025 med en seger i belgiska Gent. Den längsta stöten kom redan i den första omgången och mätte 19,42 m. – Kul att starta säsongen, men det var ingen vidare start, säger Wictor till Bloggen. – Jag hade lite tekniska...

Alva Kalläne – Årets Ungdomsledare

Alva Kalläne fick den 21 januari 2025 ta emot det hedersamma priset Årets Ungdomsledare på Atea Friidrottsgalan. En vecka senare, när Alva har landat lite från all glitter och glamour så får jag träffa henne här på hemmaplan – i Atleticum! Först och främst Alva, en...

Prisregn, långa hopp och många nomineringar – fin vecka för MAI

Denna vecka kräver ett sammanfattande blogginlägg för att lyfta alla våra stjärnor! Det är otroligt roligt att få arbeta med så många duktiga människor och se dessa fina resultat. Thobias Montler över 8 meter 8.07 meter flög Thobias iväg på sin comeback i Århus i...

Rekordsuccé för Erik i MAI-debuten: ”Jag är lite chockad”

  Succé i sin första tävling för MAI. Erik Erlandsson satte svensk rekord på 200 meter i Växjö. – Herregud, jag är lite chockad, säger Erik till Bloggen. – Jag trodde att jag skulle kunna springa på en tid ner mot svenskt rekord, men inte så fort. Quality Hotel...

Dubbelseger för Ellinor i smygstarten – ”Skönt vara igång”

  Malmoe Track & Field blev en bra smygstart på säsongen för många MAI-are och flera fina tider och en hel del personliga rekord på Trettonafton i Atleticum. På sprintsidan bland tjejerna utmärkte sig Ellinor Wennolf mest med  segrar på 60m (7,70) samt på...

En grön jul i Malmö – ”Ska bli skönt att komma igång”

Paret Thobias Montler och Lisa Lilja har bytt Hovås mot Malmö under hösten. Det kommer därför i Bloggens lilla serie en julhälsning från centrala Malmö efter några utflykter i världen bland MAI:s elitaktiva på träningsläger. Och Thobias ser fram emot att riktigt komma...

Julhälsning från Italien – ”Väldigt välkomnad”

Sprinterdrottningen Julia Henriksson har avverkat sin första träningssejour i italienska Padova. Nu laddar MAI-aren om med lite helgvila hemma i Sverige. Här kommer en italiensk julhälsning till alla Bloggläsare: ” Träningen under hösten har gått väldigt bra. Jag...

Helgtradition i Sydafrika – ”Vackrare än jag mindes”

Det har blivit något av en helgtradition för MAI-friidrottare att dra iväg till Sydafrika, till universitetsstaden Stellenbosch en bit utanför Kapstaden. Varmt och gott, dessutom fina träningsförhållanden kring jul och nyår. – Stellenbosch är sig likt, om inte aningen...

Pepparkaksspelen 2024 – 810 Personbästa och 450 Toast

Femte upplagan av Pepparkaksspelen gick av stapeln den 7-8 december på Atleticum. Detta är en tävling som riktar in sig på barn och ungdomar och det är många som tävlar för första gången. Att det sätts 810 personbästa skvallrar också om att det är en av säsongens...

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

  MAI:s Jonas Glans åkte till Turkiet utan att ha några större förhoppningar i terräng-EM. Sveriges lag i herrklassen blev sexa och själv slutade Jonas Glans som tredje svensk av de sex löparna. – Debuten i terräng-EM är avklarad och jag åker hem med en tvetydig...

Max och Niklas på miniläger – “Längtar oerhört mycket”

Max Hrelja satsar med full kraft tillbaka på tävlingsbanan. Han förbereder sig för fullt inför 2025 med ett egen miniläger på en vecka tillsammans med tränaren Niklas Fernström i Turkiet. – Det är bara jag och Niklas på ett läger med fokus på kvalitativ rehabträning,...

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Ett syskonpar från Staffanstorp har sökt sig till MAI för att utvecklas som sprinters. Famke och Jeroen Persson lämnar IFK Lund där familjen lämnat stort avtryck genom åren. – Det känns väldigt roligt. Jag kände att jag var redo för något nytt och jag tycker verkligen...

Dela detta:

Kulbjässarna i stöten – ”Det rör på sig”

Kulbjässarna i stöten – ”Det rör på sig”

  MAI:s båda etablerade kulstötare är verkligen i mästerskapsform. Vid Nordenkampen stötte Wictor Petersson över 20 meter och Fanny Roos tog sig i Tyskland upp på sjätte plats på världsbästalistan. Sverige vann både på herr- och damsidan vid Nordenkampen i Esbo....

Wictor inledde med seger – ”Förhoppningsvis EM”

Wictor inledde med seger – ”Förhoppningsvis EM”

För MAI:s kulstörare Wictor Petersson började 2025 med en seger i belgiska Gent. Den längsta stöten kom redan i den första omgången och mätte 19,42 m. – Kul att starta säsongen, men det var ingen vidare start, säger Wictor till Bloggen. – Jag hade lite tekniska...

Alva Kalläne – Årets Ungdomsledare

Alva Kalläne – Årets Ungdomsledare

Alva Kalläne fick den 21 januari 2025 ta emot det hedersamma priset Årets Ungdomsledare på Atea Friidrottsgalan. En vecka senare, när Alva har landat lite från all glitter och glamour så får jag träffa henne här på hemmaplan – i Atleticum! Först och främst Alva, en...