Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53, tre hundradelar från perset. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet 13,47. Den noteringen kan tas när som helst.
– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.
– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!
Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.
Hrelja finns med i den svenska truppen i lag-EM midsommarhelgen.
Övriga: Kasper Kadestål 400m och 4×400 mixed, Wictor Petersson, kula, Julia Henriksson 100m och 4x100m samt
Filippa Sivnert 4x100m,
X X X
Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.
– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04
– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.
– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.
Max Hreljas fina form håller i sig. Vid Paavo Nurmi Games i Åbo blev han fyra mot riktigt bra motstånd. Näst bästa loppet i karriären med 13,53. Nu får Philip Nossmy se upp när det gäller klubbrekordet. Den noteringen kan tas när som helst.
– Det rullar på oerhört bra nu, det är bara att njuta, säger Max till Bloggen.
– Det känns grymt! En oerhört kul tävling med mycket publik och bra drag från läktaren. Jag slarvar en del i försöken och stressar ganska mycket i löpningen som gör att jag går i ganska många häckar och tappar fart på det. I finalen bommar jag starten och reaktionen men jobbar mig in i loppet och kommer upp i grym bra fart i slutdelen av loppet och lyckas vräka mig över mållinjen. De sista fem häckarna i finalen är jag oerhört nöjd med. Kul att komma fyra i ett sånt bra och namnstarkt fält och grymma rankingpoäng mot VM, nu börjar jag komma upp i de poängen som krävs så håller tummarna för en startplats nu. En oerhört rolig och inspirerande kväll i Åbo!
Henrik Larsson passade på att sätta svenskt rekord på 100 m – 10,17 – och MAI-tränade Daniel Ståhl var på nytt över 70 m i diskus med sina mäktiga 70,38.
X X X
Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.
– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challenge-tävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04
– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.
– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.
X X X
Erika Wärff har genomfört årets första mångkamp, Combined Events Challenge i Borås.
– Det var i samband med Nordiska mästerskapen, men eftersom jag inte hade gjort en mångkamp tidigare i år var jag inte uttagen till mästerskapet utan körde bara Challengetävlingen, berättar Erika för Bloggen.
Poängen blev 5399, och Erika slutade på femte plats.
Serien: 14,62 – 173 – 12,71 – 26,75 – 5,41 – 48,58 – 2.32,04
– Jag hade inte den bästa uppladdningen med en veckas förkylning rätt nära inpå tävlingen samt lite skadekänningar, men det kändes värt att prova ändå. Redan efter höjdhoppet hade jag riktigt ont i en höft och övervägde redan då att bryta mångkampen. Var på morgonen dag två också inställd på att avbryta men valde i sista sekund att försöka trots allt. Är väldigt glad över det för att jag fick med mig ett stort utomhus-pb i spjut på 48.58m. Uthålligheten fanns inte där i helgen och smärta hämmade mig en del, men jag är stolt över att ha genomfört och ser bara utvecklingspotential. Mångkamp är alltid lite roligt trots krämpor. Det kändes också viktigt för rankingpoäng att kunna placera mig i topp 8 vilket jag gjorde. Nästa tänkta mångkamp är SM där jag hoppas kunna vara med i medaljkampen.
– Träningsmässigt i Växjö och med tränaren Agne Bergvall känns det jättebra. Lite skador och sjukdom hade jag inte hålla t mig borta från någon annanstans heller, jag upplever bästa möjliga förutsättningar här.
