Personbästa av Max i Århus ger EM-förhoppning

av | jan 26, 2023

Max Hrelja inledde tävlingsåret på bästa sätt när han på en gala i danska Århus satte personligt rekord på 60 m häck. Med 7,72 i både försöksheatet och i finalen putsade han bort en hundradel på det personliga rekordet vilket också var svenskt säsongsbästa.

– Jätteskönt med PB direkt. En roligt tävling med bra tryck och stämning, säger Max till Bloggen.

– Ganska olika lopp med bra start och avslappnat i första loppet och lite sämre start i finalen men mer aggressiv och rappare häcklöpning. Skönt att vara igång och kunna springa snabbt direkt efter att ha varit lite oklart under veckorna efter nyår med baklårsproblem. Jag hoppas kunna hitta lite fler hundradelar till nästa lopp och gå under 70. Det här resultatet innebär också nyttiga rankingpoäng till Inomhus EM vilken känns extra skönt.

Före onsdagen var MAI:s Joel Bengtsson vinterns Sverigeetta på 60 m häck. Joel sprang på 7.80 i Oklahoma den gångna helgen.

Nu har hans klubbkamrat Max övertagit den positionen.

Filippa Sivnert var inte lika uppåt efter sin insats i Århus. Filippa noterade 7,53 på 60 m och blev sexa i finalen.

– Det kändes inte så bra tyvärr. Det var knepiga uppvärmningsmöjligheter, så det var svårt att få till något riktigt snabbt innan tävlingsloppen utan att vara rädd för att bli påsprungen.

– När jag sen väl ska springa är reaktionen dålig i båda två loppen så jag ligger efter från start. Sedan reser jag mig alldeles för tidigt från blocken, vilket resulterar i att det inte blir någon acceleration. Men jag har fått till mycket bättre starter på träningen, så det är bara att ladda om igen och köra på.

Nästa chans i Stockholm i helgen.

X X X

På tisdagen var det dags för Friidrottsgalan på Cirkus i Stockholm och glädjande nog fick två MAI-are utmärkelser.

Årets prestation i FGP

Jonas Glans

Jonas presterar som bäst på Folksam GP: 2016 satte han personliga rekord på 1500 meter i Sollentuna och på 3000 meter i Karlstad och i år på 3000 meter i Göteborg och på 5000 meter i Söderhamn. Och det var rejäla kapningar: På 3000 meter 12 sekunder till 7:47.76 och på 5000 meter 15 sekunder till 13:20.85, som dessutom var bara tre sekunder från svenska rekordet!

– Det har blivit så att mina bästa prestationer kommer på Folksam GP. Det är något magiskt med Folksam GP för mig, säger Jonas Glans.

Årets prestation i Finnkampen

Julia Henriksson

I sin blott andra Finnkamp dominerade Julia sprintgrenarna stort: Hon vann 100 meter med metern och 200 meter med ca tre meter – och hennes övertag på bästa finländska handlade om ungefär det dubbla! På 200m satte Julia – trots motvind – nytt personligt rekord med 23.15, en tid som förde in henne som delad sexa genom tiderna!

– Det är väldigt speciellt att slå pers på Finnkampen och dessutom göra det för laget, säger en glad Julia Henriksson.

I samband med Friidrottsgalan blev två elver för FIG i Malmö uppmärksammade. MAI-duon Ella Uddenäs för sin bronsmedalj vid UEM i Jerusalem och William Trulsson för sin guldmedalj vid ungdoms-OS i Banska Bystrica. Det blev ett minne att dela scen med världens bäste friidrottare Armand Duplantis.

Foto: Deca Text&Bild

Julia Årets idrottskvinna 2024 – ”Betyder otroligt mycket”

Julia Henriksson har utsetts till Årets idrottskvinna 2024 av MISO för en explosiv utveckling i sin karriär som sprinter. MAI-sprintern fick sitt pris vid en gala på Eleda stadion i förra veckan. – Det betyder otroligt mycket för mig att motta Årets idrottskvinna i...

Glöm inte bort Atleticum – ”Vi behöver allt stöd”

Svensk friidrott fick två guldmedaljörer vid VM i Tokyo. Jag kunde personligen följa deras dramatiska segrar på plats. Det var verkligen fantastiskt! En Hollywood-regissör kunde inte skapat en bättre spänning och dramatik. Och hela världen såg på. Mondo Duplantis...

Minnenas Stadion – Tore i drivan och Bubka förstås

Malmö stadion börjar monteras ner. Nästa år är arenan för så många glittrande MAI-galor borta och något nytt ska komma. Sista helgen i september kunde idrottsintresserade ta farväl av den byggnad som satt sin prägel på Stadionområdet ända sedan fotbolls-VM 1958. Ett...

MAI-legendarerna kämpar vidare – “viktigt inte glömma friidrotten”

Det är några veckor kvar sedan börjar rivningen av Malmö stadion. Ända sedan slutet av 1950-talet har Stadionområdet varit navet i Malmös friidrott. Nu väntar tre år av byggnation innan den nya arenan står klar. Tre år som kan bli tuffa att komma igenom för att hålla...

Fanny om VM-uppståndelsen – ”Glad och stolt”

Fanny Roos summerar 2025 och en mäktig säsong i kula som avslutades i en mäktig arena i Tokyo. – VM var fantastiskt, säger Fanny till Bloggen. – Min tredje längsta tävling någonsin, femte plats och min bästa placering på ett globalt utomhusmästerskap. Mäktigt att vara...

Det blir ingen fortsättning i MAI – mästerskapslöpare slutar

Lisa Lilja började sin elitkarriär i MAI och alla trodde att det skulle bli en avslutning i MAI igen efter alla år i Göteborg. Så blir det inte. Sambon Thobias Montler har hittat rätt igen som mästerskapsdeltagare. VM-sjua i Tokyo. För Lisa Lilja däremot är det...

Ordförande Wennolf summerar VM – “Nu laddar vi om”

Det var ett fantastiskt VM för Sverige och för MAI och jag är glad över att ha varit på plats och kunnat följa våra aktivas framgångar under en vecka i Tokyo. Jag vet att de själva hade velat placera sig lite högre upp på resultatlistan men ALLA har nått upp till, och...

Bendeus hyllar kastargruppen – “En riktig festdag”

Nu är VM över. Daniel gjorde sista dagen till en riktig festdag för inte bara oss svenskar utan alla  friidrottsvänner över hela världen. Först var det så halt på grund av regnet att efter fyra kast blev det uppskjutet en timme. Sedan såg man kastare halka och skada...

Fanny femma i VM-finalen – “Magisk stämning”

Vilken VM-lördag för MAI:s Fanny Roos. Hon följde upp karriärens bästa kvalresultat med att bli femma i finalen i kula på 19,54, ett resultat hon ordnade i sista omgången. – Det kändes väldigt, väldigt bra, säger Roos till SVT Sport. – Jag fick inte den riktiga...

Ingen VM-final för Julia – “Ville det skulle gå bättre”

Julia Henriksson var nöjd och ändå inte över sin VM-semifinal på 200 meter. Hon var ett par hundradelar sämre än i försöksloppet och blev sjua i sin semifinal på 22,93. – Att ta mig till semifinal var målet och jag ville att det skulle gå bättre än på OS då jag blev...

Montler sjua i VM-finalen – Julia vidare till semifinal

Thobias Montler hade inte riktigt marginalerna med sig i VM-finalen i längd. Det fattades en centimeter för att göra det sjätte och sista hoppet. – Jag vill ju så gärna upp på den där pallen utomhus också, säger MAI-aren som varit på medaljpallen flera gånger vid...

Dela detta:

Sprintsatsning tar ny fart – ”Välbehövd energikick”

Sprintsatsning tar ny fart – ”Välbehövd energikick”

Sydsvensk Sprintsatsning med tränaren Mikael Wennolf fanns naturligtvis även på plats på Teneriffa bland de många svenska sprinters som åkte på ett välbehövligt läger i vintermörkret. – 20-25 grader och riktigt fina träningsförhållanden. Kan inte vara bättre, säger...

Farväl Lasse – och tack för allt du gjort för MAI

Farväl Lasse – och tack för allt du gjort för MAI

Malmös många friidrottsentusiaster tog ett sista farväl av MAI:s legendariske ledare Lasse Johnsson. Det var fullsatt i Limhamns kyrka vid begravningsgudstjänsten och drygt 200 vänner vandrade slutligen fram till kistan för ett personligt avskedstagande i den vackert...