Personliga rekord av Hrelja och Kadestål – och EM-start allt närmare

av | jun 4, 2022

MAI-duon Max Hrelja och Kasper Kadestål satte båda personliga rekord och är verkligen på väg mot EM i München i augusti,

I Oordegem i Belgien vann Max Hrelja 110 m häck och var både i försök och final under det personliga rekordet som numera lyder på 13,69.

Kasper Kadestål noterade 46,61 i sitt segerlopp på 400 m och det pekar allt mer mot en start på 4×400 m i EM.

– Känns mycket skönt. Det här ger bra rankingpoäng till EM, säger Max Hrelja.

Två gånger var han under den gamla personrekordtiden.13,69 som bäst i medvind i försöket och 13,72 vid seger i finalen i lätt motvind.

Det är en krånglig väg till EM-start.

– Kvalgränsen är 13.50 men de bästa 36 löparna enligt en rankinglista som utgår från genomsnittet på sina fem bästa resultat blir uttagna. Så 13.69 och vinst här ger bra rankingpoäng mot EM. Just nu ligger jag innanför de 36 och dagens lopp stärker ju mina chanser ganska rejält. Lite oklart vad som gäller men det ska komma upp en officiell ranking på Europeiska förbundets hemsida snart.

Det europeiska förbundet har efter senaste VM och tuffat till kvalgräsen för att ta ut fler på den nya rankningen istället. 

Förr var kvalgränsen till EM 13,70-13,80. Nu är den 13.50 och arrangörerna fyller på efter ranking.

Kasper Kadestål fick lämna återbud till stafett-SM och stafettlöpning i landslagsdräkt i Tammerfors i veckan på grund av sjukdom, men i Belgien dundrade han tillbaka.

Seger och personliga rekordet 46,61. Duglig i allra högsta grad för en plats i det långa svenska stafettlaget som även det för närvarande ligger innanför rankinggränsen för start.

– Det känns riktigt bra. Kul att träningen har gett resultat. Nu har jag sänkt mig en sekund sedan årsskiftet. Jag vann loppet och där därmed en bra poäng i EM-kvalet.

– Närmast start i Sollentuna nästa vecka med 4x400m och 200m, hälsar Kasper Kadestål.

Dela detta:

Blandade känslor för Fanny – ”Trots allt sexa i världen”

Svenskt rekord i kulfinalen vid inne-VM i Torun. Men det var Axelina Johansson som stal föreställningen med sin bronsmedalj. Fanny Roos blev sexa i den spännande finalen. – Det känns väl lite blandat, jag har inte helt hittat samma känsla och tajming i tekniken nu...

Emily fick sitt genombrott på IUSM – ”400 meter är en kul gren”

Emily Prakash fick något av ett genombrott i Göteborg i helgen. IUSM-guld i hennes nya distans 400 meter. MAI-tjejen som började med friidrott bara för två år sedan. – Jag har aldrig vunnit ett SM innan och det var en fantastisk erfarenhet, säger Emily till Bloggen....

Stark kulduo i IVM – ”Vi är på en bra plats i livet”

MAI har en spännande duo på väg mot inne-VM i Polen. Fanny Roos och Wictor Petersson håller som bäst på att finslipa detaljer för sitt VM-deltagande i kula kommande helg. Båda är förhoppningsfulla inför sina tävlingar. Med all rätt. – Jag ser verkligen fram mot VM,...

Emilia skolmästare i USA –  ”Får se vad som händer”

Emilia Mandl är ett namn som dykt upp flitigt från inomhustävlingarna i USA i vinter. Hon har blivit skolmästare på 800 meter och siktar nu på en framgångsrik MAI-sommar. – Jag  har haft en del motgångar de senaste åren, så just nu är jag bara glad över att kunna...

Montler plötsligt VM-hoppare – ”Bara gå in utan förväntningar”

I allra sista stund slank MAI:s längdhoppare Thobias Montler med till inne-VM i Polen nästa vecka. Detta efter att Internationella förbundet World Athletics (WA) utökat antalet startande i längd till 17 tävlande efter en del dramatik. – Jag hade egentligen gått på...

Två 400-guld – ”Skönt att få igång tävlingsskallen igen”

MAI avslutade JSM med två guld på 400 meter. Hugo Kjellander inledde med att vinna P19 och William Trulsson motsvarade förväntningarna i M22. Fem medaljer andra dagen i Växjö och sex medaljer totalt för MAI i ett mästerskap där många grönsvarta gjorde starka insatser....

Maya tog IJSM-silver – inga fler MAI-are till IVM

Det blev silver I längd på IJSM i Växjö för Maya Lilja. Hon prickade sex meter jämnt i sista hoppet men åt Mölndals Ella Elvelin Malm fanns inget att göra den här dagen. Hon hoppade 6,16 två gånger. – Hade velat mer denna helg men ett JSM-silver är alltid ett...

Tuffa dueller på 200 meter – ”Halvdålig känsla i kroppen”

Det blev tuffa 200-dueller i Sätrahallen sista SM-dagen. Julia Henriksson vann sin guldduell men Erik Erlandsson förlorade sin. Julia försvarade guldet och tog sin fjärde raka titel. Men hon pressades hårt av Kalmars Jamilia Bernhardsson. Segertid 23,52. Segermarginal...

Tung guldduo i kula och Arvid en uppstickare – ”Lite frustrerad”

Tre guld till MAI andra SM-dagen i Sätrahallen och totalt åtta medaljer, även två silver och tre brons. Wictor Petersson visade IVM-form med segerstöt på 20,86 och MAI tyngd med även brons i grenen och suveränt guld av Fanny Roos. Guld även till Thobias Montler som nu...

Flygande start på inne-SM – kramp störde Kasper

För ovanlighetens skull tog sig inte Kasper Kadestål vidare i 400-försöken för att kunna kriga om SM-medaljer som han brukar göra. – Nej så blir det inte. Fick lite kramp efter 150 meter. Segt men så är det ibland, säger Kasper till Bloggen. 49,62 bakom Alvin Reinebo...

Personligt rekord 19,45 av Fanny – ”Börjat hitta tajmingen”

Personligt rekord i kula av Fanny Roos. I tjeckiska Hvězdy v Nehvizdech stötte hon 19,45 och har prickat formen när det börjar dra ihop sig till mästerskap under den korta inomhussäsongen. – Det kändes bra idag. Jag tycker att vi har börjat hitta tajmingen bättre och...

Wictor världsfyra i Göteborg – ”Himla häftig tävling”

MAI:s kulstötare Wictor Petersson slog i Göteborg till med 21.38, karriärens näst längsta stöt och ett resultat som gör honom till världsfyra i år. – Gött att vara på 21 meter igen, säger Wictor till Bloggen. I Friidrottens Hus arrangerades Aadax Locked-In, en...

Säsongsbästa igen för Wictor – ”Börjar hitta tekniken”

Wictor Petersson förbättrade sitt säsongsbästa med nästan en halvmeter och visade att VM-formen är på väg. 20,98 i Belgrad var något MAI:s kulstötare var nöjd med. – En god tävling, börjar hitta in i tekniken och tempot jag ska vara i, säger han till Bloggen. Wictor...

Dela detta:

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...