William löptränar igen efter operationen – ”Konstig plats i livet”

av | nov 1, 2025

Han hade tänkt avsluta sin juniorkarriär med ett JEM-guld på 200 meter i somras.

William Trulsson vann försöksloppet men morgonen efter i Tammerfors fick han lägga ner säsongen. Plantarissenan i högerbenet var skadad.

Det blev operation istället.

När vi nu läser november i almanackan så är William på väg tillbaka i sin rehab.

– Jo, jag är kanske i en konstig plats i livet, säger han när Bloggen träffar honom på rehabträning under den intensiva höstlovsveckan i Atleticum.

Det är specialövningar som måste göras. Fast också lite löpning igen på löpbandet i Kulan intill på Stadionområdet.

Sprintsteg i en specialmaskin som gör att hans vikt blir 80 procent av normalvikten och underlättar belastningen i det opererade benet.

– Operationen var ett väldigt enkelt ingrepp och var planerad att ske efter säsongen i alla fall. Nu blev det några veckor tidigare och jag missade två-tre tävlingar.

Just nu är han inne i den tråkiga rehabtiden som är så viktig.

– Inomhussäsongen tänker jag inte på för tillfället. Kanske prova något lopp närmare inne-SM.

I Tammerfors i somras skulle William kröna sin ungdomskarriär på 200 meter. Det långsiktiga målet med friidrotten har hela tiden i tankarna varit att flytta upp på 400 meter.

Och det håller han på med.

– Jag gick ut gymnasiet i våras och var beredd att heltidssatsa på friidrotten. Men det var kanske inte så här jag hade tänkt att börja. Fast vi ska inte göra en höna av en fjäder. Det här är inte så farligt, säger William till Bloggen.

Nu kör han bilen till träningarna i Malmö från föräldrahemmet i Södra Sandby för att komma tillbaka i normal träning så snabbt som möjligt.

– Allt är läkt och bra efter operationen, men det känns lite annorlunda då och då i ärrvävnaden. Det kommer nog att ta lite tid innan benet är helt naturligt igen, säger William.

Han är inte orolig. Fysiogänget på Kulan hjälper till och bredvid nästan alltid i den trevande löpträningen, finns tränaren David Vendel som förmanar och manar på.

2025 var dock inte ett förlorat år. I februari satte han svenskt juniorrekord inomhus på 200 meter vilket även var Europarekord 20,79 i hans åldersklass.

På detta inne-SM kom han tvåa i finalen efter MAI-kompisen Erik Erlandsson.

Utomhus inledde han i våras med att ta sitt fjärde raka SM-guld på 4×400 meter med MAI, endast 19 år fyllda.

Det har pratats om talangen William Trulsson i många år.

Han blev svensk seniormästare på 200 meter för första gången 2022, 16 år gammal.

Samma år vann William även 200 meter vid ungdoms-OS i Banska Bystrica.

2024 sprang han 400 meter på 47,04 och slog Carl Bengtströms tidigare svenska juniorrekord inomhus med 13 hundradelar och tankarna kring den distansen kom riktigt igång.

William slutade även fyra på 200 meter vid U20-VM i Lima, Peru, den bästa placeringen någonsin av en svensk manlig sprinter på JVM.

Men nu är det dags att lämna ungdomstankarna bakom sig och göra en Johan Wissman – eller Michael Johnson.

Släppa sprintfokuseringen och bli ”kvartsmilare”, ge sig på 400 meter.

– Exakt, säger William och skrattar.

En tuff distans men William vet vad han måste göra. Han är helt inställd på att ge friidrotten en rejäl chans.

– Jag har inte sökt vidare för att studera vid universitetet i Lund som många av mina kompisar. Jag har funderingar att hitta något jobb som går att ha parallellt med friidrotten. Men ärligt talat har jag inte hunnit tänka så mycket på framtiden. Jag jobbar hårt med träningen just nu.

Han visar bilderna från operationen. Den ligger några månader tillbaka men läkningen går precis som den ska.

– Styrkan i benet är ganska normal. Jag är över i enklare löpskolning nu med olika hjälpmedel. Och har börjat springa på löpbandet, inte fullt, men ändå, säger William.

Planen är att springa fler 400 meter under sommaren och William blickar mot EM i Birmingham i augusti. Då är förhoppningen att kvala in till mästerskapet efter en lång rehabperiod som glädjande nog ligger helt i fas. 200 meter eller 400 meter får tiderna utvisa.

Vad tror du om 2026?

– Det är ju inte ett jättestort friidrottsår, inget VM eller OS, det passar mig den här gången. Men det kommer ett EM i slutet av sommaren. Jag blickar ditåt, men det är mycket jobb innan. Vi får sätta upp målen efterhand.

Foto: Deca Text&Bild (arkiv Tammerfors) och privat.

Dela detta:

Tolv MAI-are till NM i Köpenhamn – Arvid gör seniordebut

Tolv MAI-are till start vid Nordiska mästerskapen I Köpenhamn i helgen. För Arvid Mägi Theorin blir det debut i seniorlandslaget, kulstötaren som är en betydelsefull del och envist jobbar på i skuggan av Staffan Jönssons stjärngrupp med mästerskapsdeltagare som...

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...

Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj. När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka...

Från Åkarp till Shanghai med en bra känsla – ”Superkul”

Fanny Roos åker till Shanghai med en god känsla för att starta årets Diamond League i kula på lördag. – Det ska bli kul att dra igång utomhussäsongen. Det är samma tävling som jag slog mitt personliga rekord förra året, så det blir roligt att åka dit och tävla igen,...

Lukas på landslagsläger – ”Långt framme för sin ålder”

I mitten av mars samlades svenska löpartalanger till vårträff i Göteborg och 17-årige Lukas Linder från MAI var en av de som testade löpslingorna i Skatås. – Jag blev uttagen till lägret för att jag har presterat tillräckligt bra på stora tävlingar och främst på grund...

Tillbaka i Formia och snart stark som en björn igen – ”Frustrerande”

Italienska Formia är en plats dit många MAI-are gärna återvänder. MAI:s häckgäng är ett sådant. För Max Hrelja skulle formen inför säsongen börja vässas, men istället blev det rehab – igen. En krånglande baksida den här gången för häcklöparen som drog hälsenan vid EM...

Sprintergäng kraftsamlar på Cypern – ”Mycket kvar att hämta”

Europas toppledare har varit samlade i Nicosia på Cypern i några dagar för att lösa världsproblemen och öka på EU:s förmåga. MAI:s unga sprintgäng kämpar vidare en timmes bilfärd bort i Limassol för att på sitt sätt förbättra sin förmåga. Ett välbehövligt mijöombyte...

Nu är äntligen Thea igång igen – ”EM självklart det stora målet”

Läger på Cypern väntar för den svenska Mästerskapsgruppen och massor av MAI-are ska dit. En intressant start den kommande utesäsongen är släggkastaren Thea Löfman som hade ett besvärligt 2025. Nu är det glada miner för Thea igen. – Jag ser verkligen fram emot säsongen...

Eftertanke och galaunderhållning på uppsluppet årsmöte

Flera intressanta namn valdes in i MAI:s styrelse vid det välbesökta årsmötet på Malmö Live. Ett spännande år väntar. Det dryga hundratalet medlemmarna inledde med en tyst minut för en av föreningens största klubbledare genom alla tider, entusiasten Lasse Johnsson,...

Blandade känslor för Fanny – ”Trots allt sexa i världen”

Svenskt rekord i kulfinalen vid inne-VM i Torun. Men det var Axelina Johansson som stal föreställningen med sin bronsmedalj. Fanny Roos blev sexa i den spännande finalen. – Det känns väl lite blandat, jag har inte helt hittat samma känsla och tajming i tekniken nu...

Emily fick sitt genombrott på IUSM – ”400 meter är en kul gren”

Emily Prakash fick något av ett genombrott i Göteborg i helgen. IUSM-guld i hennes nya distans 400 meter. MAI-tjejen som började med friidrott bara för två år sedan. – Jag har aldrig vunnit ett SM innan och det var en fantastisk erfarenhet, säger Emily till Bloggen....

Dela detta:

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...