Fanny trivs med kastarfamiljen – ”Försöker alltid skruva lite på saker”

av | jan 12, 2026

Fanny Roos tar sats mot ett nytt framgångsrikt friidrottsår med ett träningsläger i Puerto De La Cruz.

Som VM-femma förra säsongen har förväntningarna ökat på MAI:s kulstötare och även de övriga medlemmarna i klubbens lilla starka träningsgrupp som just nu flytt den skånska vintern och laddar upp på Teneriffa.

– Just nu är vår träningsgrupp i Teneriffa på träningsläger, vi är här i två veckor. Träningen rullar på, och vi tränar alla på inför inomhussäsongen som snart drar igång, säger Fanny till Bloggen.

Som något av inomhusspecialist, hur ser du på den kommande inneperioden?

– Jag ser fram emot den, det är alltid kul att börja tävla igen, säger Fanny.

Vilka tävlingar har du planerade i vinter?

– Jag börjar tävla inomhus den 22 januari, i Bauhausgalan indoor i Stockholm, därefter ISTAF Düsseldorf 24 januari, och sen rullar det på.

Fanny siktar på att vara i toppslag vid VM i Polen 20-22 mars. Fanny trivs inomhus och brukar vara högt i resultatlistorna och har två EM-medaljer.

– Målsättningen är att vara i så bra form som möjligt till inomhus-VM och prestera på min högsta nivå där, säger Fanny.

Hon gjorde 2025 sitt hittills bästa tävlingsår i karriären. Det som toppade succésäsongen var femteplatsen på VM i Tokyo.

VM-femma utomhus, VM-fyra inomhus och svenskt rekord redan i maj med en stöt på 19,66.

Om du blickar tillbaka, nöjd med 2025?

– Jag är nöjd med säsongen 2025, det var mitt bästa år någonsin, med flera av min bästa tävlingar, svenskt rekord, femma på VM och femma på världsrankingen i kvinnor kula.

Har du ändrat något i träningen?

– Vi kör på med träningen, man försöker alltid skruva lite på saker i teknik och så vidare för att bli bättre. Men överlag är upplägget likt förra året.

Ett spännande 2026 väntar då EM i Birmingham är det stora i slutet på sommaren.

– Under år 2026 är målsättning att stöta längre än jag gjort tidigare, EM är huvudmålet där jag vill vara med och slåss om medaljer. Vi åker på läger i mitten av april i två veckor till Cypern.

Fanny och sambon och träningspartnern Daniel Ståhl har etablerat sig i Malmö och blivit lite kändisar i stadslivet. Inte minst Daniel känns igen efter sin makalösa VM-insats.

Daniel tävlar för Spårvägen men som MAI-are var både Fanny och kulkollegan i träningsgruppen, Wictor Petersson, med bland kandidaterna till Sydsvenskans utmärkelse Skånebragden som Skånes främsta idrottare 2025. Skytten Victor Lindgren fick slutligen utmärkelsen före jul.

Så här formulerade sig Fanny i Sydsvenskan när hon presenterades som en av de tio kandidaterna, inte minst Malmölivet och kastargruppen som leds av Staffan Jönsson. Förutom Fanny och Daniel, även mästerskapskompisen i kula, Wictor Petersson, samt Arvid Theorin och islänningen Gudni Valur.

Även hennes sambo, diskuskastaren Daniel Ståhl, har haft ett bra år. Han lämnade Tokyo med ett VM-guld.

Ni har båda nerver av stål, har ni samma taktik för att hålla er så coola?

– Jag vet inte riktigt, men det var häftigt att se hur cool han var och hur han hanterade sin tävling. Jag blev bara inspirerad av det han gör. Men vi brukar inte prata så mycket idrott hemma.

Vad tror du det är som gjort att du i år är bättre än någonsin?

– Det känns som att i slutet av inomhussäsongen hittade vi rätt känsla i tekniken, och under utomhussäsongen försökte vi bibehålla det.

Kastargruppen som hon tränar med i Malmö leds av Staffan Jönsson.

– Vi har en så bra stämning där vi peppar och pushar varandra. Jag trivs jättebra med Staffan som tränare, han är en väldigt rolig person att ha omkring sig. Samtidigt som han är väldigt noggrann och engagerad.

 

Foto: Bildbyrån och privat.

Adam tillbaka i landslaget – ”Mitt bästa val”

Adam Svensson har blivit Adam Ercegovic och MAI:s höjdhoppare är äntligen skadefri och tillbaka i landslaget igen i Nordenkampen på söndag. Numera har 22-årige Adam flyttat till Linköping för studier och byggt upp en ny friidrottsbas. – Jag flyttade till Linköping för...

Austin trivs på löparbanan igen – ”Jag njuter av det här”

Austin Hamilton börjar få riktigt fart på sprinterbenen igen. Vinnare på 60 meter vid Pallasspelen hemma i Atleticum. Säsongsbästa putsat till 6,91 – och det finns mer att ge. Framför allt verkar 28-åringen trivas med sitt friidrottsliv. – Jag njuter av det här, säger...

Kasper igång med innesäsongen – ”Tuff start”

Kasper Kadestål är förväntansfullt igång med sin innesäsong. Han noterade 48,16 på 400 m vid Bauhausgalan i Sätrahallen. – Tuff start, säger Kasper till Bloggen. – Jag har tränat hårt under hösten för att ta igen fjolårets skadeperiod. Ligger fortfarande kvar i lite...

Rekord igen och nu siktar Filippa på EM – “Så sjukt roligt “

Än en gång personligt rekord, med nästan en tiondel av sprintern Filippa Sivnert – och siktet är nu på EM i sommar. På Aarhus Sprint'n'Jump blev hon finaltvåa på 7,29 vilket gör henne till Sverigenia genom alla tider. –Så sjukt roligt. En härlig känsla som jag tar med...

Wictor i galacentrum – sedan blir det Pallasspelen

2025 innebar något av ett internationellt genombrott för MAI:s kulstötare Wictor Petersson. Året gav svenskt rekord, EM-silver inomhus, dessutom sexa på VM inomhus och elva på VM ute i somras. Och en stark tro på framtiden efter några motiga år när inte så mycket hänt...

Snabba Växjösegrar av Erik och Julia

Sprintprofilerna Erik Erlandsson och Julia Henriksson öppnade innesäsongen med seger på 200 meter vid Quality Hotel Games i Växjö. Förra året sprang Erik på svenskt rekord med 20,43. Lika snabbt gick det inte den här gången. Nu stannade klockan på 20,91 när han...

En okänd isländsk kraft i kastargänget –”Gruppdynamiken stark”

Gudni Valur Gudnason, är en isländsk diskuskastare med stor mästerskapserfarenhet. Han har blivit en viktig del i Staffan Jönssons träningsgäng, diskuskollega till Daniel Ståhl med OS-starter i Rio 2016 och Tokyo 2021, dessutom massor av VM- och EM-deltagande....

Filippa tillbaka i rekordfart – bland herrarna i Lund

Sprintern Filippa Sivnert är tillbaka i guldfart på 60 meter. Vid Sprinterträffen i Lund noterade Filippa 7,40 i försöket och 7,39 i herrarnas B-final. Bara en hundradel från det personliga rekordet, tiden som gjorde henne till svensk mästarinna som 19-åring i Växjö...

Noah vinnare direkt i premiären – ”Min bästa säsongsöppning”

Vinnare i hemmahallen i årspremiären. Noah Kullberg inledde med 7,04 på 60 m vid Malmö Track&Field i Atleticum på söndagen. Noah hade två hundradelar bättre tid i försöksheatet. – Jag tyckte det var kul att komma igång med tävlingar igen och jag lyckades göra min...

Benke basar nu ensam över Malmöcentrum  – ”Stimulerande miljö”

Efter två år med Malmöverksamhet har Prestationscentrum sprint/häck hittat en ny struktur för ytterligare en treårsperiod. Benke Blomkvist blir ny ensam tränare och han trivs med Malmöjobbet. – Jag har blivit mycket väl mottagen i Malmö. Alla har tagit emot mig med...

Julhälsning från Ordförande 

Vilket fartfyllt år MAI haft med mängder av framgångar, både idrottsligt och med alla våra arrangemang! Nu hoppas jag att ni alla får en välförtjänt vila (ej från träning) så att vi gemensamt kan köra igång föreningens 118:e år fulla av energi! God Jul och Gott nytt...

Mathilda ensam men stark – och nu har hon EM på radarn

MAI:s Mathilda Eriksson är Sveriges mest komplette kvinnliga kastare, om man nu tolkar en vinnare av kastfyrkampen Castorama som det. 27-åriga Mathilda vann när den 45:e årgången av tävlingen avgjordes under åtta höstveckor. – Jag vet inte riktigt vad jag ska säga om...

Sprintsatsning tar ny fart – ”Välbehövd energikick”

Sydsvensk Sprintsatsning med tränaren Mikael Wennolf fanns naturligtvis även på plats på Teneriffa bland de många svenska sprinters som åkte på ett välbehövligt läger i vintermörkret. – 20-25 grader och riktigt fina träningsförhållanden. Kan inte vara bättre, säger...

Stort Malmögäng på Teneriffa – ”Lägerlivet så lyxigt”

Ett stort gäng MAI-are är på läger på Teneriffa sedan en vecka tillbaka. Det har varit bra träning på Play de las Américas, det är alla överens om. – Det går bra här nere på Teneriffa. Träningen går bra i värmen och musklerna  trivs när det är 20-25 grader och...

Dela detta:

Adam tillbaka i landslaget – ”Mitt bästa val”

Adam tillbaka i landslaget – ”Mitt bästa val”

Adam Svensson har blivit Adam Ercegovic och MAI:s höjdhoppare är äntligen skadefri och tillbaka i landslaget igen i Nordenkampen på söndag. Numera har 22-årige Adam flyttat till Linköping för studier och byggt upp en ny friidrottsbas. – Jag flyttade till Linköping för...

Kasper igång med innesäsongen – ”Tuff start”

Kasper igång med innesäsongen – ”Tuff start”

Kasper Kadestål är förväntansfullt igång med sin innesäsong. Han noterade 48,16 på 400 m vid Bauhausgalan i Sätrahallen. – Tuff start, säger Kasper till Bloggen. – Jag har tränat hårt under hösten för att ta igen fjolårets skadeperiod. Ligger fortfarande kvar i lite...

Wictor i galacentrum – sedan blir det Pallasspelen

Wictor i galacentrum – sedan blir det Pallasspelen

2025 innebar något av ett internationellt genombrott för MAI:s kulstötare Wictor Petersson. Året gav svenskt rekord, EM-silver inomhus, dessutom sexa på VM inomhus och elva på VM ute i somras. Och en stark tro på framtiden efter några motiga år när inte så mycket hänt...

Snabba Växjösegrar av Erik och Julia

Snabba Växjösegrar av Erik och Julia

Sprintprofilerna Erik Erlandsson och Julia Henriksson öppnade innesäsongen med seger på 200 meter vid Quality Hotel Games i Växjö. Förra året sprang Erik på svenskt rekord med 20,43. Lika snabbt gick det inte den här gången. Nu stannade klockan på 20,91 när han...