Julia avstår VM –  Maria tog första SM-guldet

av | feb 18, 2024

Att Julia Henriksson skulle springa hem guldet på 60 m vid SM i Karlstad, överraskade nog ingen. Men att Maria Freij skulle stiga upp överst på pallen i Lisa Holtz arena efter 800-segern var däremot mer överraskande.

– Ja, ibland överraskar man sig själv, sa Maria Freij efter sitt första SM-guld.

Sprintdrottningen har haft en stark innesäsong med svenskt rekord på 200 m, just i Karlstad vid Nordenkampen. Nu sänkte hon sitt personliga rekord till 7,22.

Julia är under VM-kvalgränsen men det blir inget inne-VM i Glasgow senare i vinter.

– Jag tog ett beslut innan säsongen satte igång att VM inte skulle vara ett mål. Vill öka mina chanser att nå långt på EM till sommaren och försöka ta en plats till OS. Får några veckors mer grundträning genom att avstå inomhus-VM. Jätteroligt att ha klarat kvalgränsen och det tar jag med mig till sommaren, säger Julia till Bloggen.

60 m vann hon med 14 hundradelars marginal.

– En väldigt rolig dag. Otroligt stolt att kunna försvara guldet på 60 m och dessutom persa i finalen. Är laddad för 200m och hoppas såklart springa snabbt där och försvara förra årets guld.

Julia framhåller stödet av tränaren Kenth Olsson att hon gjort så stora framsteg tidsmässigt i vinter och hittat tillbaka till det roliga i löpningen.

– Jag har tagit ett nytt kliv träningsmässigt och byggt upp en bra grund under flera års tid. Kände mig redo att börja tävla när säsongen drog igång. Målen för säsongen har varit att ta mig under 7,30 på 60m och ta det svenska rekordet på 200m. Känns helt overkligt och fantastiskt roligt att jag och Kenth lyckads med båda målen.

Söndagens 200 meter blir innesäsongens sista lopp.

– SM i helgen som blir säsongens sista tävling. Sen blir det några dagars vila innan träningen mot sommaren börjar. Vi har hittat ett koncept som funkar så bra för mig och utan Kenth hade det aldrig gått. Han är världens bästa tränare!

Maria Freij hade hoppats på karriärens första SM-medalj, och när damernas 800-final var avverkad kunde MAI-löparen segerjubla. Örgrytes Wilma Nielsen inledde mest offensivt. Men med 250 meter kvar började Maria röra på sig. Mot slutet kunde ingen matcha Maria som vann på 2.05,50.

– När det närmade sig klockringning tänkte jag att det här har jag. Alltså det är helt fantastiskt! En bock, något man vill checka av och det gjorde jag nu.

– Jag är så glad. Det kändes otroligt när jag sprang över mållinjen och insåg att jag var först! Målet var att ta medalj och självklart ville jag helst ta guld men det var inget jag tänkte var självklart, vilket gjorde det extra roligt när det sen blev så. Min första senior medalj någonsin dessutom.

Vid förra årets ISM i Atleticum fick MAI:s Fanny Roos se sig besegrad av Spårvägens Sara Lennman efter en lång segersvit på SM. Sara Lennman blev för svår även den här gången. Fannys 17,97 räckte till silver. Fanny är uttagen till inne-VM.

Örgrytes Carl Bengtström vann 400 m. Närmast som silvermedaljör MAI:s Kasper Kadestål på personliga rekordet 47,05.

– Har haft en kanonsäsong med PB på både 400m och 200m. Utomhus kommer bli spännande, säger Kasper till Bloggen.

Andra noteringar:

Thomas Jones var femma på 60m endast fyra hundradelar från medalj.

Ellinor Wennolf bara två tusendelar från final på 60 m i sitt första senior-SM. Även Filippa Sivnert utslagen i försöken.

Josephine Risberg Thoor sexa i 400-finalen.

Mathilda Eriksson femma i kulfinalen.

Adam Svensson sjua i höjdfinalen.

 

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

  MAI:s Jonas Glans åkte till Turkiet utan att ha några större förhoppningar i terräng-EM. Sveriges lag i herrklassen blev sexa och själv slutade Jonas Glans som tredje svensk av de sex löparna. – Debuten i terräng-EM är avklarad och jag åker hem med en tvetydig...

Max och Niklas på miniläger – “Längtar oerhört mycket”

Max Hrelja satsar med full kraft tillbaka på tävlingsbanan. Han förbereder sig för fullt inför 2025 med ett egen miniläger på en vecka tillsammans med tränaren Niklas Fernström i Turkiet. – Det är bara jag och Niklas på ett läger med fokus på kvalitativ rehabträning,...

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Ett syskonpar från Staffanstorp har sökt sig till MAI för att utvecklas som sprinters. Famke och Jeroen Persson lämnar IFK Lund där familjen lämnat stort avtryck genom åren. – Det känns väldigt roligt. Jag kände att jag var redo för något nytt och jag tycker verkligen...

”Har som plan att börja träna diskus igen”

  Rom 7-8 juni Wictor Petersson var tillbaka i de stora mästerskapen. EM-final i kula. 19,45 i finalen som tolva var väl inte riktigt vad han hoppades på efter sitt starka säsongsbästa 20,57 i kvalet. Men det gav framtidsförhoppningar.   ETT ÖGONBLICK  ...

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

MAI-sprintern Julia Henriksson får möjligheten att helt satsa på friidrotten. Sverige snabbaste kvinna bryter upp från tryggheten hemma i Skåne och flyttar till italienska Padova. – Jag känner det som om det är rätt steg för mig. Men det är nervöst också. Fast mest är...

”Känns som om det kan bli en repris på 90-talets MAI”

  Göteborg 23 augusti   Evigt unge Nick Ekelund-Arenander har satsat vidare som veteranlöpare. Vid VM i Göteborg tog han silver på 400 m i M35-klassen med tiden 48,15. Han blev även trea på senior-SM och deltog i Finnkampen. ETT ÖGONBLICK NICK...

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Att bryta barriärer är en stor motivationshöjare”

  14 juli Le Chaux-de-Fonds I schweiziska La Chaux-de-Fonds sprang Malmös Kasper Kadestål för första gången under 46 sekunder på 400 meter. Med 45,84 placerade han sig som femma genom tiderna i Sverige på distansen. ETT ÖGONBLICK KASPER KADESTÅL Tankar kring...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...

Montler återvänder till MAI – ”alltid varit min plan”

Längdhopparen Thobias Montler återvänder till MAI. Övergångspapperen är klara och skickas in till det svenska förbundet i nästa vecka när det är deadline. Samarbetet med Yannick Tregaro är avslutat och han är i slutskedet att plocka ihop sitt nya tränarteam. – Det har...

“Nära medalj men en fjärdeplats suger också”

31 augusti Lima, Peru William Trulsson sprang till sig en fjärdeplats i finalen på 200 meter på U20-VM endast en tiondel från pallen. Williams tid blev 20.91 i motvind, bara fem hundradelar från det personliga rekordet. Den bästa svenska placering på mästerskapet och...

Dela detta:

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

  MAI:s Jonas Glans åkte till Turkiet utan att ha några större förhoppningar i terräng-EM. Sveriges lag i herrklassen blev sexa och själv slutade Jonas Glans som tredje svensk av de sex löparna. – Debuten i terräng-EM är avklarad och jag åker hem med en tvetydig...

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Ett syskonpar från Staffanstorp har sökt sig till MAI för att utvecklas som sprinters. Famke och Jeroen Persson lämnar IFK Lund där familjen lämnat stort avtryck genom åren. – Det känns väldigt roligt. Jag kände att jag var redo för något nytt och jag tycker verkligen...

”Har som plan att börja träna diskus igen”

”Har som plan att börja träna diskus igen”

  Rom 7-8 juni Wictor Petersson var tillbaka i de stora mästerskapen. EM-final i kula. 19,45 i finalen som tolva var väl inte riktigt vad han hoppades på efter sitt starka säsongsbästa 20,57 i kvalet. Men det gav framtidsförhoppningar.   ETT ÖGONBLICK  ...

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

MAI-sprintern Julia Henriksson får möjligheten att helt satsa på friidrotten. Sverige snabbaste kvinna bryter upp från tryggheten hemma i Skåne och flyttar till italienska Padova. – Jag känner det som om det är rätt steg för mig. Men det är nervöst också. Fast mest är...