Tre guld till Sarah Berkani – ”Tror jag var lite övertaggad”

av | sep 2, 2025

Mest uppmärksammad vid USM i Norrköpings friidrottsarena den senaste helgen – trefaldiga guldvinnaren Sarah Berkani från MAI.

– Jag är glad för mina tre guld tillsammans med MAI men jag är långt ifrån nöjd med min prestation och hoppades faktiskt på bättre resultat i alla tre grenar. Tror jag var lite för övertaggad och ville för mycket i mina kast, säger Sarah till Bloggen.

– Det var jättebra stämning på arenan så man blev lite extra taggad, det glömmer jag inte.

Bloggen kontaktade den talangfulla 15-åringen och här kommer hennes svar på frågorna.

Berätta lite om din friidrottsbakgrund?

– MAI är min moderklubb snart i sju år. Jag tränade de flesta grenarna fram till ungefär två år sedan när jag valde att satsa mer på kast. Förra året tränade jag mer blandat inom kast. Men i år har jag valt att satsa på diskus. Det är diskus som gäller framöver.

Sysslat med andra idrotter?

– Jag tränade gymnastik ett litet tag innan jag började med friidrotten.

Hur är det att ha pappa Mustapha som tränare?

– Det funkar bra som helhet att ha pappa som tränare och ibland mindre bra. Jag tränar även för Jonas Forsberg som jag tränar lite mer för.

– Förra året tränade jag mestadels slägga med Stellan Kjellander som är en supertränare. Men jag kände att jag brann mer för diskusen så i år har jag valt att satsa mer på den. När jag tränade för Stellan gick det såklart mycket bättre för mig i grenen. Nu när jag inte tränar det mera har jag väldigt svårt att hitta tillbaka till balansen i ringen.

Inriktningen är i stort sett helt diskus för tillfället.

– Jag tränar faktiskt inte mycket slägga eller kula. Brukar bara träna de andra inför lite större tävlingar för skojs skull. Inomhus blir det mer fokus på kula och vikt.

Någon förebild inom idrotten?

– Sedan jag var liten har jag alltid sett upp till Daniel Ståhl och Fanny Roos.

Har du tränat något med Staffan Jönssons elitgrupp?

– Nej, det har jag inte, men brukar få lite tips då och då från Staffan vilket jag uppskattar väldigt mycket.

Hur ser du på din friidrottsframtid?

– Tänker inte så mycket på det just nu faktiskt utan försöker att förbättra mig så mycket som möjligt hela tiden. Sedan går det upp och ner ibland men det får man räkna med i friidrott.

Mål i vinter?

– Att kunna träna mer kula än jag gjort. Har lite problem med mina fingrar som är överrörliga enligt läkaren vilket kan bli svårt när man stöter kula och det väldigt ofta gör ont.

Mål 2026?

Att bli uttagen till U-EM nästa år är mitt första mål. Sedan hade det såklart varit jätteroligt att ta medalj. Ungdomsfinnkampen verkar också vara superspännande. Utöver det så hoppas jag gärna på en skadefri säsong och långa kast.

Sarah Berkani

Ålder: 15

Bor: Malmö

Familj: mamma, pappa, tre syskon

Skola, utbildning: Malmö idrottsgrundskola

Här är förbundets rapport från Norrköpings friidrottsarena.

F15 kula

Sarah Berkani slog till med segerstöten 13,23 i första omgången och följde sedan upp med fem raka kryss.

F15 diskus

I diskusfinalen blev det – precis som i kulan – endast ett godkänt kast för Sarah Berkani. Hennes 43,31 i den tredje omgången var dock det klart längsta i tävlingen och Sarah blev lördagens enda dubbelsegrare.

F15 slägga
Sarah Berkani levererade segerresultatet 53,79 i den tredje omgången och detta var MAI-kastarens tredje guld denna helg!

Så här såg medaljskörden ut för MAI:

Guld:
Sarah Berkani, F15, Kula

Sarah Berkani, F15, Diskus

Sarah Berkani, F15, Slägga

Silver:

Angelos Savvas Pavlidis, P19, kula

Maya Lilja, F19, Längd

Denise Kemi Rehnborg, F15, 800 meter

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

Hemma och nu trivs Julia igen – ”Tar med mig många lärdomar”

Sprintern Julia Henriksson är tillbaka i Atleticum. Det blev bara en vinter med italienska Padova som bas. Nu är det friidrottshallen i Malmö som gäller igen. För ett år sedan satsade hon på en ny tränare och en ny tuff träningsgrupp i Italien. Där kände hon sig inte...

Maja älskade college och fortsätter i MAI – “Kändes naturligt”

Maja Maunsbach har flyttat hem till Sverige efter fyra års collegestudier i USA. Hon återvänder till tränaren sedan barnsben, Mikael Wennolf, och väljer att i fortsättningen representera MAI. – Det kändes naturligt. Jag kände att det var ett självklart val nu när jag...

MAI har sorg – den store ledaren Lasse Johnsson död

    MAI har sorg. En av klubbens allra största ledare har avlidit efter en kort tids sjukdom. Lasse Johnsson blev 86 år. 1959 flyttade han till Malmö från lilla Veinge i Halland och en makalös ledargärning tog fart. I drygt 65 år var Lasse en del av Malmös...

Julia Årets idrottskvinna 2024 – ”Betyder otroligt mycket”

Julia Henriksson har utsetts till Årets idrottskvinna 2024 av MISO för en explosiv utveckling i sin karriär som sprinter. MAI-sprintern fick sitt pris vid en gala på Eleda stadion i förra veckan. – Det betyder otroligt mycket för mig att motta Årets idrottskvinna i...

Glöm inte bort Atleticum – ”Vi behöver allt stöd”

Svensk friidrott fick två guldmedaljörer vid VM i Tokyo. Jag kunde personligen följa deras dramatiska segrar på plats. Det var verkligen fantastiskt! En Hollywood-regissör kunde inte skapat en bättre spänning och dramatik. Och hela världen såg på. Mondo Duplantis...

Minnenas Stadion – Tore i drivan och Bubka förstås

Malmö stadion börjar monteras ner. Nästa år är arenan för så många glittrande MAI-galor borta och något nytt ska komma. Sista helgen i september kunde idrottsintresserade ta farväl av den byggnad som satt sin prägel på Stadionområdet ända sedan fotbolls-VM 1958. Ett...

MAI-legendarerna kämpar vidare – “viktigt inte glömma friidrotten”

Det är några veckor kvar sedan börjar rivningen av Malmö stadion. Ända sedan slutet av 1950-talet har Stadionområdet varit navet i Malmös friidrott. Nu väntar tre år av byggnation innan den nya arenan står klar. Tre år som kan bli tuffa att komma igenom för att hålla...

Fanny om VM-uppståndelsen – ”Glad och stolt”

Fanny Roos summerar 2025 och en mäktig säsong i kula som avslutades i en mäktig arena i Tokyo. – VM var fantastiskt, säger Fanny till Bloggen. – Min tredje längsta tävling någonsin, femte plats och min bästa placering på ett globalt utomhusmästerskap. Mäktigt att vara...

Det blir ingen fortsättning i MAI – mästerskapslöpare slutar

Lisa Lilja började sin elitkarriär i MAI och alla trodde att det skulle bli en avslutning i MAI igen efter alla år i Göteborg. Så blir det inte. Sambon Thobias Montler har hittat rätt igen som mästerskapsdeltagare. VM-sjua i Tokyo. För Lisa Lilja däremot är det...

Ordförande Wennolf summerar VM – “Nu laddar vi om”

Det var ett fantastiskt VM för Sverige och för MAI och jag är glad över att ha varit på plats och kunnat följa våra aktivas framgångar under en vecka i Tokyo. Jag vet att de själva hade velat placera sig lite högre upp på resultatlistan men ALLA har nått upp till, och...

Dela detta:

MAI har sorg – den store ledaren Lasse Johnsson död

MAI har sorg – den store ledaren Lasse Johnsson död

    MAI har sorg. En av klubbens allra största ledare har avlidit efter en kort tids sjukdom. Lasse Johnsson blev 86 år. 1959 flyttade han till Malmö från lilla Veinge i Halland och en makalös ledargärning tog fart. I drygt 65 år var Lasse en del av Malmös...