Kasper inför stafett-SM: Hur ett brokigt gäng slashasar blev ett lyxproblem

av | maj 14, 2026

Kasper Kadestål är en rutinerad löpare när det gäller stafett-SM. Landslagslöparen på 400 meter gjorde sitt första stafett-SM 2017 och när MAI skickar 22 lag till Sollentuna i helgen är Kasper en av de starka profilerna.

Kvartsmilarna visar stor bredd med två lag på 400 meter. Bloggen bad Kasper komma med lite funderingar hur det känns att dra på sig MAI:s merittyngda tävlingströja än en gång för oundviklig stafettdramatik.

– Årets stafettlag inför stafett-SM känns riktigt kanon. Klubbens otroliga tillväxt av unga, talangfulla 400-meterslöpare har nästan blivit ett lyxproblem, säger Kasper Kadestål till Bloggen.

– Det finns trots allt bara ett begränsat antal platser i ett stafettlag. För tio år sedan bestod vi av ett ganska brokigt gäng slashasar, med undantag för den välmeriterade och till synes evigt unge Nick Ekelund-Arenander, som självklart även i år bjuder på sitt glänsande leende i heldräkten. Jag är verkligen imponerad över hur utvecklingen inom distansen har sett ut de senaste åren.

27-årige Kasper sprang sitt första senior-SM i stafett för MAI för nio år sedan och har varit med om en hel del och inte minst fostrats i ledarlegenden Lasse Johnssons speciella stafettanda.

– MAI är en klubb som alltid har präglats av glädje, gemenskap och allt det där andra som hör till. Men stafett-SM är enligt mig också ett tillfälle då klubben får visa upp det där andra som inte riktigt går att ta på. En lite Lasse Johnsson-esk ”Nu får ni ta svenskt rekord för fan” inställning. I Malmö är vi självsäkra och inte rädda för att sikta högt, säger Kasper.

Kasper kramas om av eleganten Nick Ekelund-Arenander.

Han ser fram emot en spännande säsong i stort.

– För egen del är både jag och resten av Team Vendel tillbaka på hemmaplan efter ett träningsläger på Cypern. Vissa lite brunare än när dom lämnade. Andra åtminstone lite snabbare, säger Kasper lite illfundigt.

– Träningen i övrigt har rullat på bra och jag ser fram emot säsongsöppningen i Belgien efter stafett-SM. Har jag lite eld i baken kan det kanske även bli Nordiska mästerskapen därefter.

Tränare David Vendel gillar det han sett från Kasper under våren.

– Kasper börjar visa de takter han hade för två år sen, säger David till Bloggen.

Kasper ser fram emot stafett-SM och säsongsöppningen.

Och.

– Spännande även att se vad William kan göra med mer 400-meterfokus.

– Just nu är alla friska och hela. Hade vi dessutom haft Joel Bengtsson och Max Hrelja hela och friska hade vi haft två riktigt bra lag på 4×100 meter också.

– Våra 4×100 meter är riktigt bra. Länge sen vi kunde ställa upp med framförallt ett så spännande damlag. Kommer blir väldigt spännande.

Det är David och Mikael Wennolf som håller ihop sprintsidan på SM. Rizak Dirshe ansvarar för medeldistansarna där DMR (Distance Medley Relay) är på test, distanserna 1200-400-800-1600 meter.

Så här resonerar Rizak, en av MAI:s mest meriterade  stafettlöpare genom tiderna.

– Fyra löpare som normalt är givna i laguppställningarna, är inte tillgängliga på grund av sjukdom eller utlandsvistelse, Marcus Asker, Theo Hellberg, Emilia Mandl (USA) och Ebba Wahlberg, vistelse i Australien. Men det känns ändå spännande.

Julia Henriksson satsar på guld i två grenar.

Här är de tilltänkta löparna i seniorlagen:

KS 4×100

Ellinor Wennolf, Nikki Anderberg, Julia Henriksson, Filippa Sivnert

reserver: Josephine Thoor Dunder, Linnea, Maya Lilja

MS 4x100m

Noah Karlberg, Erik Erlandsson, Ivano Bevanda, William Trulsson

Reserv:Isak Holgersson, Nino Kusljic

Mixed 4x400m

Josephine Thoor Dunder, Linnea Englund, Nick Ekelund Arenander, Hugo  Kjellander

Reserv: Ebba Elm, Kasper Kadestål, Jeroen Persson

DMR: Andreas Jönsson, Ebba Elm springer 400m

KS 4x400m Julia Henriksson, Maria Freij, Josephine Thoor Dunder, Emily Prakash

Reserv Linnea Englund

MS 4x400m två lag

Nick Ekelund-Arenander, Kasper Kadestål, Erik Erlandsson, Jeroen Persson, William Trulsson, Hugo Kjellander, Ivano Bevanda, Nino Kusljic

Reserver: Andreas Jönsson, Michael Hansson

Män – DMR

Albin Öberg, Sander Petri Bere, Michael Hansson, Andreas Jönsson. Ville Svantesson (reserv)

Kvinnor – DMR

Maria Freij, Katie Stevens, Astrid Ahlberg, Ebba Elm. Isabella Vestergaard (reserv)

En avslutning från Mikael Wennolf:

– Inte så mycket att tillägga mer än vi har urstarka lag och går för guld och svenska rekord, säger han.

Känns MAI-snacket igen!?

Foto: Bildbyrån och Ivano Bevanda.

Dela detta:

Fanny femma i finalen – ”Det var okej”

MAI:s Fanny Roos var först ut av svenskarna i Diamond League-finalen i Bryssel. En av sex deltagare i kultävlingen. I den andra omgången tog sig Fanny över 19 meter när kulan landade på 19,08. Hon stötte även över 19 meter ytterligare en gång, 19,04, men längre än...

EM i Birmingham: Häng med Bloggen in bakom guldkulisserna

Det är MAI inblandat lite varstans i de svenska framgångarna i Birmingham. Staffan Jönssons träningsgäng är välkomnat hem med placeringarna 3-4-4. Världsklass. I EM-staden väntade svenskarna in i det sista på fullträffen för Armand Duplantis, mannen som trotsar...

EM i Birmingham: Historiskt brons av Wictor – ”Jäkligt häftigt”

MAI-aren Wictor Petersson är historisk. Hans EM-brons är Sveriges första medalj i kula i ett utomhusmästerskap någonsin. – Det är jäkligt häftigt. Det är stort, betyder väldigt mycket för mig. Jätteglad över det, säger Wictor efter den stora prestationen i Birmingham....

Inför EM: Fanny jagar första utemedaljen – ”Väl förberedd”

Fyra MAI-are åker till EM i Birmingham. Kulstötaren Fanny Roos är den mest meriterade. Hon gör nu sitt tolfte utemästerskap. Saknar medaljen, men har varit nära som EM-fyra 2022 och VM-femma 2025. Inomhus har Fanny både silver och brons på EM, 2021 och 2023. 22 gånger...

Fyra MAI-guld i Sollentuna – ”Mycket positiv känsla”

Tre guldmedaljörer vänder hem till Malmö efter helgen på USM och JSM på Sollentunavallen. Sarah Berkani tog dubbla guld i F16-klassen – kula och diskus – och Emily Prakash på 400 meter. Sander Petri Bere fixade även guldet på 3000 meter hinder i M22-klassen. Totalt...

Erik slutligen in i EM-truppen – ”Har en bra känsla”

MAI-sprintern Erik Erlandsson blev en av de sista in i den svenska EM-truppen när förbundskaptenen Kajsa Bergqvist kompletterade och är slutligen klar för start i Birmingham om en dryg vecka. – Jag ser väldigt mycket fram emot ännu ett EM. Har en bra känsla i kroppen...

Julia avstår EM-start – ”Måste ta hand om kroppen”

MAI-sprintern Julia Henriksson lägger ner sin säsong. Det blir inget EM i Birmingham i augusti. – Jag har länge hoppats och trott att det skulle vända, men nu efter SM kände jag att det inte funkar. Det är inte kul att springa och ha ont, särskilt som inte heller...

Dela detta:

Fanny femma i finalen – ”Det var okej”

Fanny femma i finalen – ”Det var okej”

MAI:s Fanny Roos var först ut av svenskarna i Diamond League-finalen i Bryssel. En av sex deltagare i kultävlingen. I den andra omgången tog sig Fanny över 19 meter när kulan landade på 19,08. Hon stötte även över 19 meter ytterligare en gång, 19,04, men längre än...