Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

av | maj 22, 2026

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj.

När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka till USA för att hälsa på vänner, träna i sin gamla miljö och avsluta det sista efter collegetiden.

– Jag har haft två fantastiska veckor i USA. Jag åkte till Minneapolis där jag bott de senaste fyra åren för att träffa vänner, hämta hem det sista och få träna i min gamla miljö igen. Det gav mig enormt mycket energi och jag älskade varje sekund, säger Maja till Bloggen.

Maja på de gamla träningsbanorna

Flytten hem till Sverige och Malmö efter flera år i USA har varit en större omställning än hon först trodde.

– Det har definitivt varit mer av en omställning att komma hem än vad jag hade väntat mig, berättar Maja.

Maja trivdes i stadsmijön i sin gamla hemstad Minneapolis. Här tillsammans med kompisen Lexi som hon känt ända sedan sitt första år på college.

Inomhussäsongen blev inte heller som hon hoppats på.

– Jag kände mig både fysiskt och mentalt väldigt sliten och valde därför att avsluta säsongen tidigare än planerat för att kunna återhämta mig ordentligt och bygga upp inför en stark utomhussäsong istället.

Sedan december tränar hon tillsammans med häcktränaren Niklas Fernström – något som redan gett resultat.

– Jag har tränat med Niklas och hans grupp sedan december och börjar verkligen känna skillnad. Jag har inte känt mig så här stabil och stark på länge. Dessutom har jag haft problem med baksidan under många år, men med hjälp av människorna runt omkring mig har jag äntligen fått kontroll över den. Det är en fantastisk känsla.

Maja njöt tillbaka i USA.

Säsongsdebuten sker i Bergen den 28 maj, följt av NM i Köpenhamn sista helgen i maj.

– Jag känner mig otroligt taggad inför säsongsstarten. Jag ser fram emot de kommande veckorna och att fortsätta utveckla den styrka och snabbhet som jag byggt upp under våren.

Vid sidan av friidrotten har Maja också fått en större roll inom MAI, där hon arbetar som affärs- och verksamhetsutvecklare med fokus på sponsorer och partners.

– Jag tycker att jag har hittat en väldigt bra vardag där jag jobbar 50 procent parallellt med min satsning.

Hon beskriver arbetet som både utvecklande och inspirerande.

– Det tog lite tid att vänja sig vid arbetslivet, men jag tycker att det är otroligt roligt att få vara med och utveckla föreningen långsiktigt. Dessutom känns det fint att kunna använda min utbildning i vardagen.

Maja på korta häcken i Nordenkampen

Maja ser ljust på framtiden – både på och utanför banan.

– Det har gjort stor skillnad med vår nya klubbchef Anders Hallström och vi har ett väldigt bra samarbete. Det händer mycket spännande i föreningen just nu och jag ser verkligen fram emot att få visa det framöver.

Samtidigt är målet tydligt.

– Elitsatsningen är fortfarande nummer ett. Men att jag samtidigt har hittat ett jobb som jag älskar och som fungerar med min satsning betyder otroligt mycket, säger Maja.

Foto: Bildbyrån och privat

Dela detta:

Från Åkarp till Shanghai med en bra känsla – ”Superkul”

Fanny Roos åker till Shanghai med en god känsla för att starta årets Diamond League i kula på lördag. – Det ska bli kul att dra igång utomhussäsongen. Det är samma tävling som jag slog mitt personliga rekord förra året, så det blir roligt att åka dit och tävla igen,...

Lukas på landslagsläger – ”Långt framme för sin ålder”

I mitten av mars samlades svenska löpartalanger till vårträff i Göteborg och 17-årige Lukas Linder från MAI var en av de som testade löpslingorna i Skatås. – Jag blev uttagen till lägret för att jag har presterat tillräckligt bra på stora tävlingar och främst på grund...

Tillbaka i Formia och snart stark som en björn igen – ”Frustrerande”

Italienska Formia är en plats dit många MAI-are gärna återvänder. MAI:s häckgäng är ett sådant. För Max Hrelja skulle formen inför säsongen börja vässas, men istället blev det rehab – igen. En krånglande baksida den här gången för häcklöparen som drog hälsenan vid EM...

Sprintergäng kraftsamlar på Cypern – ”Mycket kvar att hämta”

Europas toppledare har varit samlade i Nicosia på Cypern i några dagar för att lösa världsproblemen och öka på EU:s förmåga. MAI:s unga sprintgäng kämpar vidare en timmes bilfärd bort i Limassol för att på sitt sätt förbättra sin förmåga. Ett välbehövligt mijöombyte...

Nu är äntligen Thea igång igen – ”EM självklart det stora målet”

Läger på Cypern väntar för den svenska Mästerskapsgruppen och massor av MAI-are ska dit. En intressant start den kommande utesäsongen är släggkastaren Thea Löfman som hade ett besvärligt 2025. Nu är det glada miner för Thea igen. – Jag ser verkligen fram emot säsongen...

Eftertanke och galaunderhållning på uppsluppet årsmöte

Flera intressanta namn valdes in i MAI:s styrelse vid det välbesökta årsmötet på Malmö Live. Ett spännande år väntar. Det dryga hundratalet medlemmarna inledde med en tyst minut för en av föreningens största klubbledare genom alla tider, entusiasten Lasse Johnsson,...

Blandade känslor för Fanny – ”Trots allt sexa i världen”

Svenskt rekord i kulfinalen vid inne-VM i Torun. Men det var Axelina Johansson som stal föreställningen med sin bronsmedalj. Fanny Roos blev sexa i den spännande finalen. – Det känns väl lite blandat, jag har inte helt hittat samma känsla och tajming i tekniken nu...

Emily fick sitt genombrott på IUSM – ”400 meter är en kul gren”

Emily Prakash fick något av ett genombrott i Göteborg i helgen. IUSM-guld i hennes nya distans 400 meter. MAI-tjejen som började med friidrott bara för två år sedan. – Jag har aldrig vunnit ett SM innan och det var en fantastisk erfarenhet, säger Emily till Bloggen....

Stark kulduo i IVM – ”Vi är på en bra plats i livet”

MAI har en spännande duo på väg mot inne-VM i Polen. Fanny Roos och Wictor Petersson håller som bäst på att finslipa detaljer för sitt VM-deltagande i kula kommande helg. Båda är förhoppningsfulla inför sina tävlingar. Med all rätt. – Jag ser verkligen fram mot VM,...

Emilia skolmästare i USA –  ”Får se vad som händer”

Emilia Mandl är ett namn som dykt upp flitigt från inomhustävlingarna i USA i vinter. Hon har blivit skolmästare på 800 meter och siktar nu på en framgångsrik MAI-sommar. – Jag  har haft en del motgångar de senaste åren, så just nu är jag bara glad över att kunna...

Montler plötsligt VM-hoppare – ”Bara gå in utan förväntningar”

I allra sista stund slank MAI:s längdhoppare Thobias Montler med till inne-VM i Polen nästa vecka. Detta efter att Internationella förbundet World Athletics (WA) utökat antalet startande i längd till 17 tävlande efter en del dramatik. – Jag hade egentligen gått på...

Dela detta: