”Att bryta barriärer är en stor motivationshöjare”

av | okt 22, 2024

 

14 juli

Le Chaux-de-Fonds

I schweiziska La Chaux-de-Fonds sprang Malmös Kasper Kadestål för första gången under 46 sekunder på 400 meter. Med 45,84 placerade han sig som femma genom tiderna i Sverige på distansen.

ETT ÖGONBLICK

KASPER KADESTÅL

Tankar kring rekordloppet?

– Med mitt intensiva tävlingsschema i somras var jag redan lite mentalt trött när tävlingsdagen kom. Jag, William Trulsson och tränare David Vendel vet att den här tävlingen ofta bjuder på optimala förhållanden för snabba tider, så jag bestämde mig för att kämpa på och hitta motivationen att prestera. Jag gick ut hårt de första 200 metrarna, blev lite passiv i andra kurvan, men lyckades ändå hålla farten hela vägen in på upploppet. Jag fick inte veta min tid direkt, eftersom Trulsson gick ner i startblocken nästan direkt efter att jag gått i mål. När jag sedan fick reda på tiden blev jag förvånad över hur snabbt det gått, och vi firade med en öl och några vänskapliga kramar laget runt.

Har sommarens resultat påverkat din inställning till friidrotten? Några förändringar?

– Att bryta barriärer och se positiv utveckling är självklart en stor motivationshöjare. Coach Vendel är en fantastisk tränare som verkligen passar mig, och det känns bra att kunna ge något tillbaka för hans engagemang och expertis genom bra resultat. Just nu har jag precis tagit examen från universitetet och försöker hitta en balans i hur jag ska få ihop allt. Friidrott är ju inte sporten för den som strävar efter ekonomiskt oberoende – då hade jag nog haft det bättre genom att investera i reklamskyltar i Dubai…

Hur ser du på att få Thobias Montler som nygammal träningskompis? Något nytt upplägg på gång?

–Jag har känt Thobias länge, och det är alltid kul att se honom tillbaka i Malmö, inte bara för hans idrottsliga framgångar. Det gäller även hans sambo, Lisa Lilja. Just nu finns inga konkreta planer för framtida träningar tillsammans, men jag hoppas att det blir något slags samarbete. Om inte annat är det en fantastisk möjlighet för MAI att bygga upp en stark hoppkultur med Montler som ledande figur.

Det blev också en EM-start på långa stafetten i Rom (sexa i försöket). Tankar?

– EM i Rom var otroligt, och jag hade turen att ha både Trulsson och Vendel med mig på ännu ett äventyr. Självklart var det en besvikelse att jag missade en individuell start med så liten marginal, men det är lätt att bli girig när man har stora ambitioner. Trots det tar jag med mig erfarenheten och de lärdomar jag fick från att vara en del av ett så stort mästerskap.

Hur är träningsläget för tillfället?

– För tillfället tar jag det lite försiktigt eftersom jag nyligen stukade foten, men annars är jag helt skadefri och redo att ge allt under höstens alla viktiga och utmanande träningspass.

Om vi blickar framåt mot vintern och innesäsong?

– Inomhussäsongen fokuserar vi på att kvalificera mig individuellt på 400 meter till EM i nederländska Apeldoorn. Jag är en ökänd inomhuslöpare, och det vill vi verkligen utnyttja. Just nu ser mina chanser att kvalificera mig riktigt bra ut, och om jag får möjligheten vill jag självklart slå ett ordentligt personbästa inomhus också.

Stora målet 2025?

– Mitt främsta mål för 2025 är att fortsätta utvecklas och bli en stabil 45-sekunderslöpare på 400 meter. Om jag fokuserar på det, tror jag att många roliga bonusar som internationella tävlingar och andra äventyr kommer att följa.

Foto: Deca Text&Bild

Dela detta:

USA-debut av Julia – “Kul kickstarta säsongen”

  MAI-sprintern Julia Henriksson har gjort säsongsdebut på Tom Jones Memorial i Florida. Det blev lopp på både 200 och 100 meter. 200-metersloppet på Långfredagen stördes av motvind (-1.4) och hon noterade 23,55, och sammantaget en 21:a plats. På Påskafton sprang...

Singapore eller Sverige – snart kommer Hugos tuffa val

  Det har börjat pratas om en 17-årig sprinter i MAI. Och vill man hårddra saker och ting kan han bli olympier för Singapore. Hugo Kjellander blev i vintras noterad för nationellt rekord för Singapore på 200 m inomhus. 22,19 gjorde han vid tävlingar i Göteborg....

Årsmötet: Mästarkavalkad, ordförandeshow och ny halvmara 2026

Det blev lite av en ordförandeshow vid MAI:s årsmöte på onsdagen. Samtidigt som Redhawks skåpade ut favorittippade svenska mästarna Brynäs i Arenan, var det en mästarparad på podiet i Malmö Live av tjugo svenska mästare från MAI från verksamhetsåret 2024. Drygt hundra...

I Lord Coes löparspår – ”Ödmjuk i deras stjärnglans”

  I Lord Sebastian Coes löparspår. Ingen dålig erfarenhet. Ett gäng MAI-are fick möjlighet att åka på studiebesök i England i förra veckan. Och inte till vilket ställe som helst. MAI-sprintrarna Kasper Kadestål och William Trulsson hamnade i Loughborough, en...

Wictor besviken som IVM-sexa – ”Förstörde mitt momentum”

  Wictor Petersson har verkligen fått till mästerskapssäsongen. EM-silvret följdes i Nanjing upp med en fin sjätteplats på IVM. Lägg till det SM-guld och svenskt rekord. – Jag känner mig väldigt nöjd med säsongen men det ska också bli skönt med tre dagars vila...

Julia tänker redan på 200 meter igen – ”Sommaren är min”

Det blev ingen IVM-final på 60 meter för Julia Henriksson, som slutade sjua i den första semifinalen med 7,35. Och när den svenska truppen firade Mondos stavguld i Nanjing, drömde redan MAI-Julia om sommaren med VM-final på 200 m. – Sommaren är min, och jag vet vad...

Fanny IVM-fyra – ”Jag är jättenöjd”

  EM-fyra med säsongsbästa och nu VM-fyra med säsongsbästa ännu en gång. 19,28 räckte långt i konkurrensen i kinesiska Nanjing. Men för medalj behövdes det en stöt över 20 meter. Fannys bästastöt var en centimeter från personbästat. – Det kändes bra, Jag är...

Ordförandebyte efter sju år – Fredrik Wennolf tar över

  Följer årsmötet valberedningens förslag, skiftar MAI ordförande 26 mars. Mats Svensson tackar för sig efter sju år. Han behöver lägga mer tid på sina egna bolag och har avsagt sig omval. – Det är inget drama i det här, säger Mats Svensson till Bloggen. – Jag...

Europacupsilver till Thea – ”Ännu mer elegant i ringen”

  Thea Löfman har dragit igång sin släggsäsong. Det blev en silvermedalj i helgen när European Throwing Cup avgjordes på Cypern. – Jag är trots allt nöjd med tävlingen även om jag hade ont i ryggen och fick avstå två kast, säger Thea till Bloggen. MAI:s...

Nu är silver-Wictor större än Ricky – ”Riktigt coolt”

  Nu är MAI:s Wictor Petersson större än MAI-legenden, diskusbjässen Ricky Bruch. I alla fall i kula. Wictor överraskade och tog IEM-silver i nederländska Apeldoorn. Senast en svensk man tog medalj i kula i ett internationellt seniormästerskap var 1971, när Ricky...

Fanny jagar tredje raka IEM-medaljen – ”Ser fram emot finalen”

  Fanny Roos jagar sin tredje raka IEM-medalj. Hon var stabil i kvalet i Apeldoorn och stötte 18,56 och blev kvalfemma. –  Det känns bra, en stöt som var bra nog för att ta sig till söndagens final. Ser fram emot det, ska bli roligt, säger Fanny till Bloggen....

Sjua och finalbesvikelse – “Tände inte på den sista cylindern”

Det blev ingen medalj för MAI-hopparen Thobias Montler. Han kände sig sliten i fredagens längdfinal. – Jag tände inte på den sista cylindern. Hade inte kraften, säger Montler. Han slutade sjua i längdfinalen vid inne-EM i Apdeldoorn.  – Det är såklart långt ifrån det...

Sex MAI-guld i Göteborg – nu väntar England för William

  William Trulsson satte punkt för innesäsongen med att vinna 19-årsklassen vid JSM i Friidrottens Hus i Göteborg på personliga rekordet 6,78. En förbättring av det personliga rekordet med åtta hundradelar och en tid som placerar honom som delad tia på den...

Fanny visade EM-form – ”En stabil sista tävling”

Fanny Roos visar fin form inför inne-EM nästa vecka. På en gala i Madrid var Fanny endast två centimeter från hennes årsbästa. Hon blev fyra i kultävlingen där amerikanskan Chase Jackson segrade med 19,48. Fannys längsta stöt kom redan i den första omgången och mätte...

Dela detta:

USA-debut av Julia – “Kul kickstarta säsongen”

USA-debut av Julia – “Kul kickstarta säsongen”

  MAI-sprintern Julia Henriksson har gjort säsongsdebut på Tom Jones Memorial i Florida. Det blev lopp på både 200 och 100 meter. 200-metersloppet på Långfredagen stördes av motvind (-1.4) och hon noterade 23,55, och sammantaget en 21:a plats. På Påskafton sprang...

Singapore eller Sverige – snart kommer Hugos tuffa val

Singapore eller Sverige – snart kommer Hugos tuffa val

  Det har börjat pratas om en 17-årig sprinter i MAI. Och vill man hårddra saker och ting kan han bli olympier för Singapore. Hugo Kjellander blev i vintras noterad för nationellt rekord för Singapore på 200 m inomhus. 22,19 gjorde han vid tävlingar i Göteborg....

Fanny IVM-fyra – ”Jag är jättenöjd”

Fanny IVM-fyra – ”Jag är jättenöjd”

  EM-fyra med säsongsbästa och nu VM-fyra med säsongsbästa ännu en gång. 19,28 räckte långt i konkurrensen i kinesiska Nanjing. Men för medalj behövdes det en stöt över 20 meter. Fannys bästastöt var en centimeter från personbästat. – Det kändes bra, Jag är...