Austin tillbaka i MAI hos gamle mästartränaren – “Kan springa fort”

av | sep 7, 2023

Austin Hamilton är tillbaka i MAI. Sedan några månader tränar 26-åringen tillsammans med kompisen Sebastian Kadestål och har fått Jörgen Beckes rutinerade tränarögon på sig.

Den tidigare EM-trean inomhus på 60 m, och flerfaldige svenske mästaren för MAI, är redo för en comeback på tävlingsbanorna.

– Det känns som om jag kan springa fort igen, säger Austin när Bloggen träffar honom i Atleticum.

Finnkampen har nyss avverkats för MAI-kompisarna och stafett-SM i Södertälje är på gång kommande helg.

Har du fart för stafett-SM?

– Njae, jag vet inte, säger han och drar på svaret lite.

Riktigt så långt har Austin väl inte nått än. Men några månaders grundträning är gjord och senare i höst ska han vässa farten.

Jörgen Becke överlämnar vid träffen en tavla från loppet som gav EM-brons 2017.

– Den ska han hänga över sängen för att påminnas om vilken kapacitet han har när det går lite tungt, säger Jörgen och skrattar.

En gåva på skoj, och på allvar.

Friidrotten har svajat för Austin på senare år, talangen som började i IK Finish i Vellinge efter flytten från Jamaica som tolvåring.

Snart blev det MAI och ännu inte 16 år fyllda tog han SM-guld inomhus på 4×200 m för klubben.

Genombrottet kom vid junior-EM i Eskilstuna 2015 då han blev femma på 100 m men sprang till sig guld på 4×100 m med bland annat blivande längdhoppsstjärnan och klubbkompisen Thobias Nilsson Montler i laget.

2016 blev det stafettstart vid EM i Amsterdam och 2017 kom SM-guldet på 100 m då han satte svenskt juniorrekord.

Tidigare det året sig överraskande Austin med att ta sig till till final tillsammans med Odain Rose vid inne-EM i Belgrad. Det blev bronsmedalj med ett lopp på personbästa 6,63.

Nu har han ett inramat fotografi på händelsen.

Det som såg ut att bli en spikrak resa mot internationell elit, kom av sig.

Austin provade få ny motivation med tuff träning på sprinterön Jamaica där han flyttade in hos släkten en vinter.

Austin testade efter det även på en ny träningsgrupp i Sundsvall men det fungerade inte heller. 

Nu är det hemma i Malmö och MAI igen.

– Jag flyttade tillbaka till Vellinge och föräldrarna för ett år sedan. Nu har jag lägenhet i stan på Bellevuegården, det fungerar bättre. Jag håller igång två jobb, ett som som bartender och ett som receptionist på gym. Samtidigt ska jag bli färdig till våren med mina studier vid yrkeshögskolan som webbutvecklare.

Det är mycket nu men Austin verkar koncentrerad och strukturerad.

Han har inte tävlat sedan inomhussäsongen 2022 – dock SM-brons på 100 m så sent som 2021 – och naturligtvis finns förhoppningar, både egna och även från omgivningen som kommer ihåg de framgångsrika loppen för några år sedan.

– Jag började träna tillsammans med Sebbe som är en bra kompis. I april kom Jörgen in som tränare, som Sebbe själv tränar för. Jörgen ringde och pratade och jag tyckte det lät intressant.

10,34 och 6,62 står där som personbästa på 100 m och 60 m. Det är mycket att leva upp till.

– Visst, men även en sporre. Fysiskt känns det helt okej, säger Austin.

Jörgen, som stått bakom så många sprintmästare i MAI genom åren men som för några år sedan avslutat sin mångåriga anställning på FIG i Malmö, tycker det är viktigt att skynda långsamt.

– Vi har gjort grunden nu under våren och sommaren. I höst ska vi vässa farten en del. Bland annat ska Austin komma ner till mig i Marbella,  där jag bor i perioder, för att träna. Se det som ett höstläger.

Austin Hamilton har alltid trivts inomhus, i arenor som i Atleticum. Där kommer mycket att träningen att genomföras fortsättningsvis.

– När jag inte är hemma i Sverige är det Sebbe som är mina ögon. En klok friidrottare som säkert kommer att bli en bra tränare, säger Jörgen.

– Austin är oerhört receptiv. Med lite lugn och ro och en vettig planering tror jag det kan bli ett riktigt bra 2024, menar Jörgen.

Austin har tre guld, fyra silver och fyra brons utomhus för MAI mellan åren 2013-2021. Inomhus har det blivit tre guld, två silver och två brons i SM-sammanhang.

Foto: Deca Text&Bild samt privat.

Dela detta:

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

  MAI:s Jonas Glans åkte till Turkiet utan att ha några större förhoppningar i terräng-EM. Sveriges lag i herrklassen blev sexa och själv slutade Jonas Glans som tredje svensk av de sex löparna. – Debuten i terräng-EM är avklarad och jag åker hem med en tvetydig...

Max och Niklas på miniläger – “Längtar oerhört mycket”

Max Hrelja satsar med full kraft tillbaka på tävlingsbanan. Han förbereder sig för fullt inför 2025 med ett egen miniläger på en vecka tillsammans med tränaren Niklas Fernström i Turkiet. – Det är bara jag och Niklas på ett läger med fokus på kvalitativ rehabträning,...

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Ett syskonpar från Staffanstorp har sökt sig till MAI för att utvecklas som sprinters. Famke och Jeroen Persson lämnar IFK Lund där familjen lämnat stort avtryck genom åren. – Det känns väldigt roligt. Jag kände att jag var redo för något nytt och jag tycker verkligen...

”Har som plan att börja träna diskus igen”

  Rom 7-8 juni Wictor Petersson var tillbaka i de stora mästerskapen. EM-final i kula. 19,45 i finalen som tolva var väl inte riktigt vad han hoppades på efter sitt starka säsongsbästa 20,57 i kvalet. Men det gav framtidsförhoppningar.   ETT ÖGONBLICK  ...

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

MAI-sprintern Julia Henriksson får möjligheten att helt satsa på friidrotten. Sverige snabbaste kvinna bryter upp från tryggheten hemma i Skåne och flyttar till italienska Padova. – Jag känner det som om det är rätt steg för mig. Men det är nervöst också. Fast mest är...

”Känns som om det kan bli en repris på 90-talets MAI”

  Göteborg 23 augusti   Evigt unge Nick Ekelund-Arenander har satsat vidare som veteranlöpare. Vid VM i Göteborg tog han silver på 400 m i M35-klassen med tiden 48,15. Han blev även trea på senior-SM och deltog i Finnkampen. ETT ÖGONBLICK NICK...

”Har lärt mig att verkligen lita på David”

20 juli Banska Bystrica, Slovakien På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.   ETT ÖGONBLICK   IVANO BEVANDA...

“OS var fantastiskt men blandade känslor”

9 augusti Paris Fanny Roos blir OS-sjua i kula. Noterade 18,78 i finalen. En prestation som kom lite i skymundan i OS-flödet. Samma placering i Paris hade för övrigt sambon Daniel Ståhl i diskus. ETT ÖGONBLICK FANNY ROOS Tankar kring OS? – OS i Paris var fantastiskt,...

”Att bryta barriärer är en stor motivationshöjare”

  14 juli Le Chaux-de-Fonds I schweiziska La Chaux-de-Fonds sprang Malmös Kasper Kadestål för första gången under 46 sekunder på 400 meter. Med 45,84 placerade han sig som femma genom tiderna i Sverige på distansen. ETT ÖGONBLICK KASPER KADESTÅL Tankar kring...

”Jag har aldrig känt så mycket kraft i kroppen”

  25 maj, Halle, Tyskland Andra svenska rekordet på tre dagar. 72,20 i Estland följdes upp med 73,31 i tyska Halle. Det öppnade upp före både EM och OS under sommaren för MAI:s släggkastare. ETT ÖGONBLICK THEA LÖFMAN Tankar kring rekorden? – Jag åkte från Estland...

EM-fyran – ”MAI ett självklart val”

I somras var sprintern Erik Erlandsson en svensksensation vid både EM i Rom och OS i Paris. Nu lämnar han moderklubben IFK Lund och fortsätter sin mästerskapssatsning i MAI. Erik är den stora profilen i tränare Mikael Wennolfs nykomponerade träningsgrupp. – Valet var...

Sprintsatsning drar till sig EM-talanger

Några idrottare från MAI är med och tänker nytt i ”Sydsvensk sprintsatsning” som byggts upp av juniorlandslagets förbundskapten Mikael Wennolf, tidigare svensk mästare i MAI, och som under året lotsat IFK Lunds Erik Erlandsson till EM-framgång, fyra på 200 m i Rom i...

Montler återvänder till MAI – ”alltid varit min plan”

Längdhopparen Thobias Montler återvänder till MAI. Övergångspapperen är klara och skickas in till det svenska förbundet i nästa vecka när det är deadline. Samarbetet med Yannick Tregaro är avslutat och han är i slutskedet att plocka ihop sitt nya tränarteam. – Det har...

“Nära medalj men en fjärdeplats suger också”

31 augusti Lima, Peru William Trulsson sprang till sig en fjärdeplats i finalen på 200 meter på U20-VM endast en tiondel från pallen. Williams tid blev 20.91 i motvind, bara fem hundradelar från det personliga rekordet. Den bästa svenska placering på mästerskapet och...

Dela detta:

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

Glans lagsexa i EM – ”Jag var för feg”

  MAI:s Jonas Glans åkte till Turkiet utan att ha några större förhoppningar i terräng-EM. Sveriges lag i herrklassen blev sexa och själv slutade Jonas Glans som tredje svensk av de sex löparna. – Debuten i terräng-EM är avklarad och jag åker hem med en tvetydig...

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Lundasyskonen Persson: ”Redo för något nytt”

Ett syskonpar från Staffanstorp har sökt sig till MAI för att utvecklas som sprinters. Famke och Jeroen Persson lämnar IFK Lund där familjen lämnat stort avtryck genom åren. – Det känns väldigt roligt. Jag kände att jag var redo för något nytt och jag tycker verkligen...

”Har som plan att börja träna diskus igen”

”Har som plan att börja träna diskus igen”

  Rom 7-8 juni Wictor Petersson var tillbaka i de stora mästerskapen. EM-final i kula. 19,45 i finalen som tolva var väl inte riktigt vad han hoppades på efter sitt starka säsongsbästa 20,57 i kvalet. Men det gav framtidsförhoppningar.   ETT ÖGONBLICK  ...

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

Julia OS-satsar i italienska Padova – “Jag är taggad”

MAI-sprintern Julia Henriksson får möjligheten att helt satsa på friidrotten. Sverige snabbaste kvinna bryter upp från tryggheten hemma i Skåne och flyttar till italienska Padova. – Jag känner det som om det är rätt steg för mig. Men det är nervöst också. Fast mest är...