Fanny trivs med kastarfamiljen – ”Försöker alltid skruva lite på saker”

av | jan 12, 2026

Fanny Roos tar sats mot ett nytt framgångsrikt friidrottsår med ett träningsläger i Puerto De La Cruz.

Som VM-femma förra säsongen har förväntningarna ökat på MAI:s kulstötare och även de övriga medlemmarna i klubbens lilla starka träningsgrupp som just nu flytt den skånska vintern och laddar upp på Teneriffa.

– Just nu är vår träningsgrupp i Teneriffa på träningsläger, vi är här i två veckor. Träningen rullar på, och vi tränar alla på inför inomhussäsongen som snart drar igång, säger Fanny till Bloggen.

Som något av inomhusspecialist, hur ser du på den kommande inneperioden?

– Jag ser fram emot den, det är alltid kul att börja tävla igen, säger Fanny.

Vilka tävlingar har du planerade i vinter?

– Jag börjar tävla inomhus den 22 januari, i Bauhausgalan indoor i Stockholm, därefter ISTAF Düsseldorf 24 januari, och sen rullar det på.

Fanny siktar på att vara i toppslag vid VM i Polen 20-22 mars. Fanny trivs inomhus och brukar vara högt i resultatlistorna och har två EM-medaljer.

– Målsättningen är att vara i så bra form som möjligt till inomhus-VM och prestera på min högsta nivå där, säger Fanny.

Hon gjorde 2025 sitt hittills bästa tävlingsår i karriären. Det som toppade succésäsongen var femteplatsen på VM i Tokyo.

VM-femma utomhus, VM-fyra inomhus och svenskt rekord redan i maj med en stöt på 19,66.

Om du blickar tillbaka, nöjd med 2025?

– Jag är nöjd med säsongen 2025, det var mitt bästa år någonsin, med flera av min bästa tävlingar, svenskt rekord, femma på VM och femma på världsrankingen i kvinnor kula.

Har du ändrat något i träningen?

– Vi kör på med träningen, man försöker alltid skruva lite på saker i teknik och så vidare för att bli bättre. Men överlag är upplägget likt förra året.

Ett spännande 2026 väntar då EM i Birmingham är det stora i slutet på sommaren.

– Under år 2026 är målsättning att stöta längre än jag gjort tidigare, EM är huvudmålet där jag vill vara med och slåss om medaljer. Vi åker på läger i mitten av april i två veckor till Cypern.

Fanny och sambon och träningspartnern Daniel Ståhl har etablerat sig i Malmö och blivit lite kändisar i stadslivet. Inte minst Daniel känns igen efter sin makalösa VM-insats.

Daniel tävlar för Spårvägen men som MAI-are var både Fanny och kulkollegan i träningsgruppen, Wictor Petersson, med bland kandidaterna till Sydsvenskans utmärkelse Skånebragden som Skånes främsta idrottare 2025. Skytten Victor Lindgren fick slutligen utmärkelsen före jul.

Så här formulerade sig Fanny i Sydsvenskan när hon presenterades som en av de tio kandidaterna, inte minst Malmölivet och kastargruppen som leds av Staffan Jönsson. Förutom Fanny och Daniel, även mästerskapskompisen i kula, Wictor Petersson, samt Arvid Theorin och islänningen Gudni Valur.

Även hennes sambo, diskuskastaren Daniel Ståhl, har haft ett bra år. Han lämnade Tokyo med ett VM-guld.

Ni har båda nerver av stål, har ni samma taktik för att hålla er så coola?

– Jag vet inte riktigt, men det var häftigt att se hur cool han var och hur han hanterade sin tävling. Jag blev bara inspirerad av det han gör. Men vi brukar inte prata så mycket idrott hemma.

Vad tror du det är som gjort att du i år är bättre än någonsin?

– Det känns som att i slutet av inomhussäsongen hittade vi rätt känsla i tekniken, och under utomhussäsongen försökte vi bibehålla det.

Kastargruppen som hon tränar med i Malmö leds av Staffan Jönsson.

– Vi har en så bra stämning där vi peppar och pushar varandra. Jag trivs jättebra med Staffan som tränare, han är en väldigt rolig person att ha omkring sig. Samtidigt som han är väldigt noggrann och engagerad.

 

Foto: Bildbyrån och privat.

Dela detta:

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Fanny och Julia sjua i Bislett Games – 21 MAI-are i GP-premiär

Diamond League fortsatte till Oslo på onsdagen. Två MAI-are fanns med och det blev sjundeplatser för båda i klassiska Bislett Games. Fanny Roos tävlar väldigt flitigt för tillfället. Det blev som längst 18,63 för Fanny i en kultävling där amerikanskan Chase Jackson...

Julia äntligen igång på 100 meter – starka DL-poäng för Fanny

Mästerskapssprintern Julia Henriksson var äntigen igång på 100 meter på Bauhausgalan och noterades för 10,48 i det starka startfältet. – Det var tufft och jag hade såklart hoppats på att springa snabbare. Men det är tidigt på säsongen och jag vet att jag kommer...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...

Tolv MAI-are till NM i Köpenhamn – Arvid gör seniordebut

Tolv MAI-are till start vid Nordiska mästerskapen I Köpenhamn i helgen. För Arvid Mägi Theorin blir det debut i seniorlandslaget, kulstötaren som är en betydelsefull del och envist jobbar på i skuggan av Staffan Jönssons stjärngrupp med mästerskapsdeltagare som...

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...

Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj. När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka...

Från Åkarp till Shanghai med en bra känsla – ”Superkul”

Fanny Roos åker till Shanghai med en god känsla för att starta årets Diamond League i kula på lördag. – Det ska bli kul att dra igång utomhussäsongen. Det är samma tävling som jag slog mitt personliga rekord förra året, så det blir roligt att åka dit och tävla igen,...

Lukas på landslagsläger – ”Långt framme för sin ålder”

I mitten av mars samlades svenska löpartalanger till vårträff i Göteborg och 17-årige Lukas Linder från MAI var en av de som testade löpslingorna i Skatås. – Jag blev uttagen till lägret för att jag har presterat tillräckligt bra på stora tävlingar och främst på grund...

Tillbaka i Formia och snart stark som en björn igen – ”Frustrerande”

Italienska Formia är en plats dit många MAI-are gärna återvänder. MAI:s häckgäng är ett sådant. För Max Hrelja skulle formen inför säsongen börja vässas, men istället blev det rehab – igen. En krånglande baksida den här gången för häcklöparen som drog hälsenan vid EM...

Sprintergäng kraftsamlar på Cypern – ”Mycket kvar att hämta”

Europas toppledare har varit samlade i Nicosia på Cypern i några dagar för att lösa världsproblemen och öka på EU:s förmåga. MAI:s unga sprintgäng kämpar vidare en timmes bilfärd bort i Limassol för att på sitt sätt förbättra sin förmåga. Ett välbehövligt mijöombyte...

Dela detta:

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...