Julia äntligen igång på 100 meter – starka DL-poäng för Fanny

av | jun 8, 2026

Mästerskapssprintern Julia Henriksson var äntigen igång på 100 meter på Bauhausgalan och noterades för 10,48 i det starka startfältet.

– Det var tufft och jag hade såklart hoppats på att springa snabbare. Men det är tidigt på säsongen och jag vet att jag kommer springa snabbare. Jag har haft lite problem med hälsenan men det börjar bli bättre. Jag vet att det kommer att lösa sig och det är på EM jag vill vara bäst, säger Julia på Friidrotts hemsida.

Julia Henriksson på Stockholms stadion

Det har tagit lite tid men på Stockholms stadion var hon beredd för individuellt lopp igen.

– Det känns jätteroligt. Det känns som att jag haft en bra träningsperiod, säger hon i en Sportbladet intervju.

Julia har filat på en del detaljer tillsammans med tränaren Benke Blomkvist.

– Bra att bara komma till start. Det var inte helt klar bara en vecka innan. Starkt mentalt att kliva på en DL och göra säsongsdebut. Blir intressant fortsättning, säger Benke till Bloggen.

Julia tycker det känns som om hon är på gång.

– Jag har sprungit på som vanligt och kört mycket styrka. Jag känner att jag har fått in de här bitarna som jag har behövt. Vi har kört mycket sprintuthållighet. Vi har lagt in lite av det som har funkat bra för mig för några år sedan. Det känns som att vi har hittat ett bra recept som funkar för mig, säger Julia.

Och snart blir hon särbo.

Så här berättar Julia för Sportbladet:

Hockeymålvakten Christoffer Rifalk och Julia blev ett par förra året. De båda har bott i Helsingborg där Julia har sin bas och Rifalk spelade för Rögle.

Christoffer Rifalk och Julia Henriksson.

Men Rifalks karriär fortsätter i finländska Ilves nästa säsong och han kommer att lämna Sverige för Tammerfors. Det kommer han att göra utan Julia.

– Jag stannar kvar hemma. Det fina med oss är att vi förstår varandra, säger hon.

Rifalk kommer att flytta till Finland någon gång i augusti, och för Henriksson är det fullt sjå i augusti med friidrotts-EM. För paret kommer det att bli ett litet pusslande.

– Vi har ju Finnkampen i Finland, vilket funkar väldigt bra. Sen kan jag stanna kvar när vi har vila. Men det är ju så med idrott, det är bara en kort period av livet så man måste verkligen ta tillvara på det. Det fina med oss är att vi båda förstår varandra väldigt bra, och vet att det är det här vi vill och att vi har varandra oavsett. Det betyder väldigt mycket.

X X X

Stadionpubliken fick även se Maria Freij på 800 meter där hon slutade åtta på 2.03,22 i ett nationellt lopp. MAI-löparens tredje bästa tid i karriären och svenskt årsbästa.

– Jaaa, det var härlig atmosfär och ganska bra väderförutsättningar! Jag var både nöjd och lite besviken över mitt lopp, springer stabilt på en bra nivå just nu, men vill ta nästa kliv så hoppas det kommer snart, säger Maria till Bloggen.

X X X

Fanny Roos tävlar flitigt. Hennes längsta stöt i kultävlingen kom i den femte och för henne sista omgången. 18,90 räckte till en fjärdeplats. Nederländskan Jessica Schilder vann på 20,89.

Fanny Roos i kulringen

– Det kändes som jag hade lite svårt att få tryck på stötarna. Men det var bra att jag kunde öka i femte stöten och klättra några placeringar och bli fyra och ta fler Diamond League poäng. Nästa blir Oslo på onsdag, säger Fanny till Bloggen.

Säsongsupptakten?

– Lite upp och ner, men de längre stötarna kommer.

X X X

Sambon Daniel Ståhl hade ljumskproblem i veckan i Paavo Nurmi Games. På Stockholms Stadion verkade han inte besväras av sin känning. I andra diskusomgången nytt årsbästa med 69,60 meter. Efter den fullträffen blev det fyra raka kryss i protokollet.

– Magiskt, helt underbart! Det var mycket tryck idag, men jag måste få ut diskusen också och inte kasta i buren. Det var härligt att få ösa på i det vackra vädret. Det börjar komma lite explosioner i diskuskastningen nu. Det är bara att polera lacken lite på bilen så blir det bra, säger han i intervjun efter tävlingen.

Foto: Bildbyrån

Dela detta:

Övertygande guld till Fanny och Wictor – ”Känns väldigt bra”

MAI:s mästerskapsstötare fortsätter att leverera SM-guld i kula. I Uppsala imponerade både Fanny Roos och Wictor Petersson vid sina segrar. Fanny säkrade sitt tolfte SM-guld i kula utomhus med en stark serie som innehöll fem stötar över 19 meter. – Jättekul, jag vara...

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...

Wictor trivdes på den gröna ön – ”Kul att få mer av landet”

Wictor Petersson drog några dagar till Irland, en ö som han verkligen gillar. Han gjorde två tävlingar, i Cork och Dublin, vann båda, och tangerade årsbästat 20,64 som avslutning i fredags. – Tävlingarna låg bra i tävlingskalendern och på samma gång tycker jag att...

Äntligen tävlingslopp för Hrelja – ”Ryckt plåstret”

15,12 på korta häcken och en sjunde plats. Kanske inte så mycket att skryta med för en mästerskapslöpare men för Max Hrelja hade 110 m häck vid GP-tävlingarna i Karlstad stor betydelse. Ludvig All Täby vann på 14,29 men MAI-Max hade äntligen gjort ett tävlingslopp...

Pers 19,70 av Fanny i Diamond League – Hugo nordisk juniormästare

I Diamond League-galan i Eugene slog Fanny Roos till med nytt personligt rekord i kula när hon slutade trea på 19,70. – Det känns som att det börjar falla på plats och jag känner mig på gång. Jättekul med pers och rolig tävling i Eugene, säger Fanny till Bloggen....

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Fanny och Julia sjua i Bislett Games – 21 MAI-are i GP-premiär

Diamond League fortsatte till Oslo på onsdagen. Två MAI-are fanns med och det blev sjundeplatser för båda i klassiska Bislett Games. Fanny Roos tävlar väldigt flitigt för tillfället. Det blev som längst 18,63 för Fanny i en kultävling där amerikanskan Chase Jackson...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...

Tolv MAI-are till NM i Köpenhamn – Arvid gör seniordebut

Tolv MAI-are till start vid Nordiska mästerskapen I Köpenhamn i helgen. För Arvid Mägi Theorin blir det debut i seniorlandslaget, kulstötaren som är en betydelsefull del och envist jobbar på i skuggan av Staffan Jönssons stjärngrupp med mästerskapsdeltagare som...

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...

Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj. När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka...

Dela detta:

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...