Julia Henriksson tog en dubbelseger i Nordenkampen när hon vann både 60 m och 200 m.
EM-formen är rejält på väg.
– En jättebra dag för mig. Och så bra inför SM nästa helg, säger Julia.
Kommande fredag-söndag kommer Julia Henriksson att bli en av huvudpersonerna i Atleticum när inne-SM drar in på nytt.
60 m är EM-grenen. Men formen är bäst på 200 m. Personbästa igen med 23,26, sänkning med sex hundradelar, från ytterbana.
– Det var jätteroligt! Det är väldigt bra publik här, man kände trycket, säger en glad Julia Henriksson.
Damerna plockade ihop 163 poäng i Karlstad, vilket är poängrekord i den här landskampen. Tvåan Norge hade 108 poäng. Det handlade om utklassning.
Julia Henriksson inledde eftermiddagen med att vinna 60 m på 7,35. Dryga två timmar senare på eftermiddagen blev det även 200 m för MAI-sprintern.
– 60 m var ett helt okej lopp, lite seg acceleration men jobbar mycket på den så hoppas den sitter snart.
23.26 innebär näst snabbast i Europa i år och tvåa i Sverige genom tiderna.
– Det känns helt fantastiskt. Kul att kunna ta en dubbel, det trodde jag inte. Kul att springa på den tiden, det kunde jag bara drömma om för några år sedan.
– Jag var extra taggad på 200 eftersom det var sex banor runt och många hade sprungit bra på 400 innan så banorna kändes snabba. Loppet i sig kändes bra. Jag kände mig stark hela loppet vilket är skönt. Känns stort att vara tvåa genom tiderna och är taggad på framtiden!
Filippa Sivnert noterade 7,57 som sexa på 60m.
– Det har varit en rolig helg. I själva loppet hängde jag med bra ut ur starten, men tar sedan oturligt nog ett stort felsteg som gör att jag tappar rytm och balans. Detta är dock något jag ser fram emot att inte göra på SM nästa helg!
Fanny Roos vann kula på säsongsbästa 18,73. EM-formen ligger där och väntar. Sjunde bästa resultat i världen i år.
– Ett steg i rätt riktning. Jag hade bättre tryck i stötarna den här gången och kan säkert få ihop det lite till. Jag är på G!
Maria Freij förbättrade sig på nytt på 800 m. Personligt rekord som fyra på 2.04,68 halvsekunden efter trean Wilma Nielsen.
– Det var roligt att få tävla för Sverige och extra roligt att göra personbästa.
På herrsidan blev det en dramatisk avslutning när strul och fall i herrarnas 800 meterslopp innebar poängtapp för Sverige och segern gick till Norge på 130.5. Finland kom tvåa på 126 poäng, Sverige trea på 125.
Mest framgångsrik placeringsmässigt av MAI-arna var Max Hrelja på 60 m häck. Tvåa på 7,81, två hundradelar från segern.
– Det var en helt okej insats. Jag gör lite missar i accelerationen så jag får inte med mig farten över första häcken riktigt, men sen springer jag väldigt fint och tekniskt bra så häcklöpningen från och med häck nummer två är bra och det är jag nöjd över. Annars en dag på jobbet idag utan riktigt kräm i benen, nu är jag laddad för SM på hemmaplan och en förhoppningsvis MAI trippel!
Där ska Anton Levin också vara delaktig. Han blev fyra på 8,00. I veckan sprang han personligt rekord på 7,88 i Tammerfors.
– Lite seg idag och hade behövt två lopp för en bra tid. Nästa helg blir det pb och SM guld. Ser fram emot det!
Hrelja blickar även mot ett inne-EM i Istanbul första helgen i mars.
– Det ser bra ut när det gäller EM. Topp 32 på rankingen får chansen. Just nu är jag 25.
Kasper Kadestål användes av landslagsledningen på 200m. En ovan innedistans på senare år. Han vann sitt heat på 21,42 säsongsbästa och tredje bästa tid.
– Det kändes kanon att få springa lite 200 igen. Säkert två år sedan jag sprang det inomhus senast. Dessutom är det som att springa 400m fast man får stanna när man börjar bli trött…
Erik Erlandsson från Lund – träningskompis med Kasper och William Trulsson via Figget – fixade segern i andraheatet och vann grenen på svenskt juniorrekord 20,99 men skadade sig tyvärr i baksidan av låret i finishen.
Wictor Petersson blev tvåa i kula på 19,73.
Tyvärr inför SM kommande helg så blir det inget SM för Jean-Christian Zirignon som fick en bristning i vaden i veckan så det blir inget mer tävlande inomhus. Trist få formen var på uppåtgående, rapporterar tränaren Tomas Avebäck.
Foto: Deca Text&Bild
