Kasper inför stafett-SM: Hur ett brokigt gäng slashasar blev ett lyxproblem

av | maj 14, 2026

Kasper Kadestål är en rutinerad löpare när det gäller stafett-SM. Landslagslöparen på 400 meter gjorde sitt första stafett-SM 2017 och när MAI skickar 22 lag till Sollentuna i helgen är Kasper en av de starka profilerna.

Kvartsmilarna visar stor bredd med två lag på 400 meter. Bloggen bad Kasper komma med lite funderingar hur det känns att dra på sig MAI:s merittyngda tävlingströja än en gång för oundviklig stafettdramatik.

– Årets stafettlag inför stafett-SM känns riktigt kanon. Klubbens otroliga tillväxt av unga, talangfulla 400-meterslöpare har nästan blivit ett lyxproblem, säger Kasper Kadestål till Bloggen.

– Det finns trots allt bara ett begränsat antal platser i ett stafettlag. För tio år sedan bestod vi av ett ganska brokigt gäng slashasar, med undantag för den välmeriterade och till synes evigt unge Nick Ekelund-Arenander, som självklart även i år bjuder på sitt glänsande leende i heldräkten. Jag är verkligen imponerad över hur utvecklingen inom distansen har sett ut de senaste åren.

27-årige Kasper sprang sitt första senior-SM i stafett för MAI för nio år sedan och har varit med om en hel del och inte minst fostrats i ledarlegenden Lasse Johnssons speciella stafettanda.

– MAI är en klubb som alltid har präglats av glädje, gemenskap och allt det där andra som hör till. Men stafett-SM är enligt mig också ett tillfälle då klubben får visa upp det där andra som inte riktigt går att ta på. En lite Lasse Johnsson-esk ”Nu får ni ta svenskt rekord för fan” inställning. I Malmö är vi självsäkra och inte rädda för att sikta högt, säger Kasper.

Kasper kramas om av eleganten Nick Ekelund-Arenander.

Han ser fram emot en spännande säsong i stort.

– För egen del är både jag och resten av Team Vendel tillbaka på hemmaplan efter ett träningsläger på Cypern. Vissa lite brunare än när dom lämnade. Andra åtminstone lite snabbare, säger Kasper lite illfundigt.

– Träningen i övrigt har rullat på bra och jag ser fram emot säsongsöppningen i Belgien efter stafett-SM. Har jag lite eld i baken kan det kanske även bli Nordiska mästerskapen därefter.

Tränare David Vendel gillar det han sett från Kasper under våren.

– Kasper börjar visa de takter han hade för två år sen, säger David till Bloggen.

Kasper ser fram emot stafett-SM och säsongsöppningen.

Och.

– Spännande även att se vad William kan göra med mer 400-meterfokus.

– Just nu är alla friska och hela. Hade vi dessutom haft Joel Bengtsson och Max Hrelja hela och friska hade vi haft två riktigt bra lag på 4×100 meter också.

– Våra 4×100 meter är riktigt bra. Länge sen vi kunde ställa upp med framförallt ett så spännande damlag. Kommer blir väldigt spännande.

Det är David och Mikael Wennolf som håller ihop sprintsidan på SM. Rizak Dirshe ansvarar för medeldistansarna där DMR (Distance Medley Relay) är på test, distanserna 1200-400-800-1600 meter.

Så här resonerar Rizak, en av MAI:s mest meriterade  stafettlöpare genom tiderna.

– Fyra löpare som normalt är givna i laguppställningarna, är inte tillgängliga på grund av sjukdom eller utlandsvistelse, Marcus Asker, Theo Hellberg, Emilia Mandl (USA) och Ebba Wahlberg, vistelse i Australien. Men det känns ändå spännande.

Julia Henriksson satsar på guld i två grenar.

Här är de tilltänkta löparna i seniorlagen:

KS 4×100

Ellinor Wennolf, Nikki Anderberg, Julia Henriksson, Filippa Sivnert

reserver: Josephine Thoor Dunder, Linnea, Maya Lilja

MS 4x100m

Noah Karlberg, Erik Erlandsson, Ivano Bevanda, William Trulsson

Reserv:Isak Holgersson, Nino Kusljic

Mixed 4x400m

Josephine Thoor Dunder, Linnea Englund, Nick Ekelund Arenander, Hugo  Kjellander

Reserv: Ebba Elm, Kasper Kadestål, Jeroen Persson

DMR: Andreas Jönsson, Ebba Elm springer 400m

KS 4x400m Julia Henriksson, Maria Freij, Josephine Thoor Dunder, Emily Prakash

Reserv Linnea Englund

MS 4x400m två lag

Nick Ekelund-Arenander, Kasper Kadestål, Erik Erlandsson, Jeroen Persson, William Trulsson, Hugo Kjellander, Ivano Bevanda, Nino Kusljic

Reserver: Andreas Jönsson, Michael Hansson

Män – DMR

Albin Öberg, Sander Petri Bere, Michael Hansson, Andreas Jönsson. Ville Svantesson (reserv)

Kvinnor – DMR

Maria Freij, Katie Stevens, Astrid Ahlberg, Ebba Elm. Isabella Vestergaard (reserv)

En avslutning från Mikael Wennolf:

– Inte så mycket att tillägga mer än vi har urstarka lag och går för guld och svenska rekord, säger han.

Känns MAI-snacket igen!?

Foto: Bildbyrån och Ivano Bevanda.

Dela detta:

Wictor trivdes på den gröna ön – ”Kul att få mer av landet”

Wictor Petersson drog några dagar till Irland, en ö som han verkligen gillar. Han gjorde två tävlingar, i Cork och Dublin, vann båda, och tangerade årsbästat 20,64 som avslutning i fredags. – Tävlingarna låg bra i tävlingskalendern och på samma gång tycker jag att...

Äntligen tävlingslopp för Hrelja – ”Ryckt plåstret”

15,12 på korta häcken och en sjunde plats. Kanske inte så mycket att skryta med för en mästerskapslöpare men för Max Hrelja hade 110 m häck vid GP-tävlingarna i Karlstad stor betydelse. Ludvig All Täby vann på 14,29 men MAI-Max hade äntligen gjort ett tävlingslopp...

Pers 19,70 av Fanny i Diamond League – Hugo nordisk juniormästare

I Diamond League-galan i Eugene slog Fanny Roos till med nytt personligt rekord i kula när hon slutade trea på 19,70. – Det känns som att det börjar falla på plats och jag känner mig på gång. Jättekul med pers och rolig tävling i Eugene, säger Fanny till Bloggen....

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Fanny och Julia sjua i Bislett Games – 21 MAI-are i GP-premiär

Diamond League fortsatte till Oslo på onsdagen. Två MAI-are fanns med och det blev sjundeplatser för båda i klassiska Bislett Games. Fanny Roos tävlar väldigt flitigt för tillfället. Det blev som längst 18,63 för Fanny i en kultävling där amerikanskan Chase Jackson...

Julia äntligen igång på 100 meter – starka DL-poäng för Fanny

Mästerskapssprintern Julia Henriksson var äntigen igång på 100 meter på Bauhausgalan och noterades för 10,48 i det starka startfältet. – Det var tufft och jag hade såklart hoppats på att springa snabbare. Men det är tidigt på säsongen och jag vet att jag kommer...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...

Tolv MAI-are till NM i Köpenhamn – Arvid gör seniordebut

Tolv MAI-are till start vid Nordiska mästerskapen I Köpenhamn i helgen. För Arvid Mägi Theorin blir det debut i seniorlandslaget, kulstötaren som är en betydelsefull del och envist jobbar på i skuggan av Staffan Jönssons stjärngrupp med mästerskapsdeltagare som...

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...

Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj. När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka...

Dela detta:

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...