Nu har Thea Löfman börjat kasta slägga igen efter en lång skadeperiod. 23-åriga Thea heltidssatsar för att på nytt ta sig till de stora mästerskapen där hon var med den olympiska säsongen 2024 efter att ha satt svenskt rekord med 73,31 i tyska Halle i maj det året.
Målet är VM-debut 2027.
– Det känns roligt att vara igång med kastningen igen. Eftersom jag avslutade säsongen efter Lag-SM i juni så var det ett tag sedan jag kastade, säger Thea till Bloggen.
Thea i träningstagen i Atleticum.
– Det kändes faktiskt lite ovant de första passen, men man kommer in i det rätt snabbt. Kroppen är med, tycker jag. Vi kommer att börja ganska lugnt för att se hur kroppen svarar, men än så länge har jag inga skadekänningar vilket gör mig både lättad och glad, sker Thea.
Tränare Stellan Kjellander är även han nöjd med det han fått se så här långt de första träningarna i Atleticum. Och nu har Thea och Stellan tagit hjälp av det allra senaste i teknikväg för att förädla kastningen. Det innebär bland annat att hjälpen kommer via AI, genom en app som Stellan själv varit med om att klura ut.
– Vi jobbar varje dag med förbättra tekniken och det ser bättre och bättre ut. Jag har utvecklat en app för ta hjälp av AI för ännu grundligare analys av kasten, säger Stellan till Bloggen.
Stellan och Thea tar hjälp av det allra senaste i träningsväg. OS-simmaren Elias Persson övervakar.
– Det hjälper mig att spåra atletens rörelsemönster på ett djupare plan än vad mänskliga ögat kan upptäcka. Känns lite som att ha en tränarkollega att bolla tankar och funderingar med. Alltid bra med en second opinion, tycker han.
Thea ser fram emot en spännande höst. Hon känner sig nöjd med att kroppen svarar på träningen och att hon kan vara igång på heltid igen med sin friidrott.
Thea i Finnkampen förra året.
– Vi utvecklar träningen hela tiden och letar alltid efter sätt att bli bättre tekniskt. Vi har ett bra träningsupplägg som är planerat i detalj, men vi utgår också mycket ifrån hur jag som aktiv känner mig för dagen och anpassar träningen efter det, säger Thea.
Hur har tankarna varit under den långa period som du varit borta i fullt tävlingsskick?
– Det har såklart varit tufft. Först stressfrakturen i ryggen 2025 och sen ödemet på nyckelbenet som förstörde säsongen i år, säger Thea.
Thea i landslagsdräkt förra året.
– Inför den här säsongen kändes det väldigt bra på träning och jag trodde att jag skulle kasta långt så därför blev det kanske en extra stor besvikelse. Det är ju tyvärr baksidan med en elitsatsning, men jag vill tro att man stärks av motgångarna. Viljan att bli lika bra som jag var 2024, eller bättre, har vuxit med varje motgång.
När var du fullt igång senast?
– Jag skulle vilja ändå säga att jag var på gång mot slutet av sommaren 2025 när jag kastade 69,93 trots att jag fortfarande hade känningar i ryggen.
Nu intensifieras träningen för att Thea ska vara i bra skick när det drar ihop sig till OS-läger i Fuerteventura i månadsskiftet november/december.
Thea tittar på ett träningskast i mobilen.
Med där är för övrigt även kastarkollegorna i MAI, Fanny Roos och Wictor Petersson, samt även Daniel Ståhl som ingår i Staffan Jönssons träningsgrupp. Även längdhopparen Thobias Montler drar igång för fullt igen på Kanarieöarna.
– Det blir ett läger i två veckor med Topp- och Talang-gruppen. Sedan blir det säkert något vårläger också. Vilka tävlingar det blir 2027 får vi se, men det stora målet är självklart att göra VM-debut, säger Thea.
Foto: Stellan Kjellander och Bildbyrån
