MAI-sprintrarna visade vårform och sprang hem nio guld under stafett-SM i Västerås. Julia Henriksson har startat säsongen på bästa sätt på alla distanser.
– Min tävlingsvecka började i onsdags i italienska Savona med min officiella tävlingsstart för säsongen, säger Julia till Bloggen.
– Vädret och förhållanden var på vår sida, det hade regnat både dagen innan och dagen efter tävlingen så vi hade verkligen tur. Jag sprang 200 m och slutade tvåa på 22,94. Absolut en godkänd säsongsöppning. Det finns mycket att jobba på och jag är redan så taggad på kommande lopp.
Efter Savona åkte Julia till Sverige för att tillsammans med MAI vara med på stafett-SM.
– Helgen började med 4×100 med Ellinor, Nikki och Josephine. Det är otroligt kul att springa stafett med tjejerna. Vi har en så fin sammanhållning och pushar varandra inom laget. Försöket gick bra, men vi kontrakterade snabbt därefter att vi skulle satsa på svenskt rekord i finalen. Är otroligt stolt över hela laget och vår insats i finalen. Vi vann och sprang en tiondel ifrån rekordet. Sedan lag SM-kvalet har vi förbättrat oss ungefär 1,5 sekund och vi hoppas att vi kan bygga vidare på detta till lag SM-finalen senare i sommar.
Julia orkade även med en toppeninsats på 400 m avslutningsdagen.
– Tillsammans med Felicia, Josephine och Elin pratade vi ihop oss kvällen innan och alla hade inställningen satt på guld. Otroligt kul att se killarna springa hem guldet några minuter innan vårt lopp, vilket inspirerade oss att göra detsamma. Vi hejade på varandra idag och alla gick ut och gjorde sitt allra yttersta.
– Jag är så stolt över att vara en del av MAI och den lagkänslan vi har är något speciellt. Många skratt och erfarenheter rikare efter denna helgen, säger Julia till Bloggen.
En intressant SM-comeback gjorde Elin Pihlström som Bloggen skrev om för några veckor sedan.
– Det har varit en magisk helg att äntligen få vara tillbaka och framförallt tillsammans med alla. Det är fint och se hur vi tillsammans jobbat hårt för att vara på startlinjen tillsammans. Det var jättekul att få springa 1000m-stafetten. Då sprang jag 400m i försöket och i finalen. I försöket var det okej att ha ett lag bakom vilket gjorde att jag kunde ta det lugnt på 400m. Däremot i finalen körde vi på vilket resulterade i en guldmedalj.
– Redan på kvällen efter lördagsguldet fick jag reda på att jag skulle få springa med kvinnorna. Då så var vi beredda på ett försök och en final men efter att ett lag inte prickade av sig blev det enbart en final.
– Vi hade tillsammans en otrolig laganda och en stämning som gjorde att jag kände mig väldigt peppad och trygg. Josefine var teamledaren och kom med otrolig bra tips och trix. Tillsammans gjorde vi vårt bästa och gick in och briljerade. Så himla glad och tacksam och framförallt otroligt kul att få springa tillsammans med dessa tjejer mot ett så starkt motstånd. Lärorikt att få vara omkring så rutinerade löpare.
– En lyckad helg som jag tar med mig mycket ifrån. Ser framemot nästa helg då jag ska springa en 400m, säger Elin till Bloggen.
MAI-tränare David Vendel var överväldigad kring de två dagarna:
– Inga diskningar, inga över växlingar på hela helgen på alla MAI-lag och det är väldigt imponerade, tycker David.
Det finns nio guld och totalt tretton medaljer att summera under två dagar i Västerås.
– Tjejerna på 4x100m totalt överlägsna och så nära svenskt rekord!
Herrarna på 4x100m så så nära att vinna – med ett M22-lag – nytt klubbrekord i M22!
– MS 4x400m ingen snack total överlägsenhet – avgjort redan in på sträcka 3. Fjärde raka guldet!
– F19 dubbla guld väldigt imponerande !
– M22 4x100m springer snabbare i 300m än MS 4x100m (3-tiondelar) tyvärr stor miss i sista växlingen annars hade nog det laget haft snabbare seger tid än vinnaren i seniorklassen.
M22 3x400m klubbrekord M22 – tyvärr lite sur fyra.
– KS 4x400m – taktiskt exemplariskt av all tjejer och sträckor! Sprang precis som dom hade bestämt. Men att vi återigen sopar rent på 4x400m är imponerande. Tillsammans med herrarna fick vi till en snygg avslutning på en magisk stafett SM med hela 10 guld.
Stafett-SM är summerat och nu drar säsongen igång på allvar.
– För många var detta säsongstarten och nu väntar spännande inviduella tävlingar dra igång. Säsongstart är alltid lurigt och extra nerver – var står man – hur känns kroppen. Tycker många fick fina svar. Lite luriga förhållande med vindar och små kyligt på lördag – bättre värme idag men lurig vind, säger David.
– På herrarnas 4×400 stod MAI för en rejäl uppvisning. Nick Ekelund-Arenander växlade över till Erik Erlandsson och efter Eriks sträcka var guldet i princip klart. Jeroen Persson gjorde även han en stark insats och på sista varvet kunde William Trulsson behålla en jätteluckan mot de närmast jagande.
Unge William börjar bli rutinerad.
– Det kändes fint, härligt med fjärde SM guldet i rad på 4x400m. Gjorde en helt okej sista sträcka men det finns mer i mig om jag får jaga någon och inte ha 40 meter försprång, säger avslutningsmannen William Trulsson.
Erik Erlandsson, 200-specialisten, sprang både 100 m och 400 m.
– Väldigt nöjd med mina lopp men även över laget. 4×100 var tufft motstånd och vi ställer upp med ett väldigt ungt lag. Jag är själv väldigt nöjd med min sträcka och i allmänhet stolt över laget att vi va så nära guldet.
– 4x400m var vi väldigt överlägsna och är väldigt stolt över alla i laget. Vi genomför loppet precis som vi skulle och vinner överlägset. Jag är själv väldigt nöjd med min 400-ing med tanke på att jag inte tränat inför 400m på 3 år.
– Nu är det Bauhausgalan nästa och 200 m, säger Erik.
Här är alla MAI-insatserna:
M 4x100m Heat 1: 40.71 (1) Q
M 4x100m Final: 40.29 (2)
Nino Kusljic
Noah Karlberg
Ivano Bevanda
Erik Erlandsson
M 4x400m: 3:08.78 (1)
Nick Ekelund-Arenander
Erik Erlandsson
Jeroen Persson
William Trulsson
M 4x800m: 8:05.99 (7)
M22 4x100m Heat 2: 41.38 (1) Q
M22 4x100m Final: 40.79 (2)
Isak Holgersson
Noah Karlberg
Ivano Bevanda
Edvin Assarsson
M22 3x400m: 2:31.82 (4) q
M22 3x800m: 5:54.14 (2)
Albin Öberg
Sander Petri Bere
Oliver Fehrlund Persson
P19 3x800m: 6:06.68 (5)
P17 4x100m Heat 1: 42.99 (1) Q
P17 4x100m Final: 42.55 (1)
Uroš Branković
Hugo Kjellander
Egon Palm
Nino Kusljic
P17 Stafett 1000m Heat 1: 2:07.10 (1) Q
P17 Stafett 1000m Final: 2:02.27 (1)
Theo Lydén
Uroš Branković
Egon Palm
Hugo Kjellander
P15 3x800m: 6:38.29 (4)
K 4x100m Heat 2: 44.79 (1) Q
K 4x100m Final: 44.53 (1)
Ellinor Wennolf
Nikki Anderberg
Josephine Risberg Thoor
Julia Henriksson
K 4x400m: 3:44.85 (1)
Felicia Ascard
Josephine Risberg Thoor
Elin Pihlström
Julia Henriksson
K 4x800m: 9:19.4m (4)
F19 4x100m: 47.41 (1)
Milene Rosberg
Moa Wirstedt
Ebba Albert
Maya Lilja
F19 Stafett 1000m Heat 1: 2:29.09 (2) q
F19 Stafett 1000m Final: 2:16.69 (1)
Milene Rosberg
Ebba Albert
Moa Wirstedt
Elin Pihlström
F17 4x100m Heat 1: 49.37 (1) Q
F17 4x100m Final: 48.86 (2)
Tea Widgren
Binta Jammeh
Michelle Olsson
Ebba Elm
F17 3x800m: 7:21.78 (5)
F17 Stafett 1000m Heat 1: 2:20.94 (1) Q
F17 Stafett 1000m Final: 2:20.36 (4)
F15 4x80m Heat 2: 39.92 (1) Q
F15 4x80m Final: 39.60 (1)
Vera Janderberg
Elsa Pihlström
Matilda Blixt
Anna Ludvigsen
F15 3x800m: 7:17.97 (1)
Hedvig Götegård
Carla Biss
Denise Kemi Rehnborg
F15, Lag 2 4x80m Heat 1: 42.60 (3)
X X X
Fanny Roos var åter i farten i kula och denna gång på kastardagarna i Halle. Fanny slutade tvåa i tävlingen med en längstastöt som mätte 18,97. Endast amerikanskan Chase Jackson var bättre med sina 20,35.
X X X
Wictor Petersson inledde veckosloutet med 20,36 i Zagreb och 19,89 i Diamond League i Rabat.
Foto: Thomas Leandersson och Deca Text&Bild
