Noah älskar MAI-lag och stafett – ”Det viktiga att kämpa tillsammans”

av | jul 3, 2026

Sist och fyra i ett svenskt mästerskap. Kan de va nåt? Ja, om man heter Noah Karlberg och är en stor lagspelare i MAI. En aktiv som inte gör så mycket väsen av sig, men med sitt friidrottshjärta gör så stor nytta för klubben och i gruppen.

För några år sedan var MAI:s herrar trea i lag-SM – med mersmak. Och ambitionen steg. Men föregående helg var herrarna nära att behöva kvala till nästa års tävling.

Inkastade slutmannen James Gaudiello var en hundradel före Hässelbys Alexander Nyman i målgången i den avslutande grenen 4×100 meter, sedan James fått pinnen av Noah Karlberg, en av endast två tilltänkta löpare i stafettlaget.

Noah Karlberg på trappan framför omklädningsrummen på Heleneholms idrottsplats.

En viktig fjärdeplats i stafetten med minsta möjliga marginal och MAI-gänget kunde slutligen andas ut.

– Det borde inte vara så här. Vi i MAI har en helt annan potential att komma högt upp i resultatlistan om alla kan vara med, säger Noah Karlberg till Bloggen, löparen som för övrigt aldrig missat ett stafett-SM i MAI-tröja under sju år i klubben.

Och tagit medalj varje gång.

Alla som var i Karlstad gjorde det bra, försäkrar Noah, men fler hade behövt vara på plats för att plocka hem viktiga poäng till MAI i de olika grenarna, både till herrarna och damerna.

– Just en tävling som lag-SM är kul, jag gillar stafetter också, det viktiga är när man kämpar tillsammans.

Noah Karlberg som sprinter i juniorlandslaget.

MAI-andan som det talas om gång på gång och det trycks så hårt på inte minst vid årsmöte och prisutdelningar. Vikten av att vinna som MAI-are. De stolta traditionerna.

Sprintern Noah har burit MAI-tröjan i snart sju år. Det har blivit många medaljer under ungdomsåren, guld i stafett inte minst. I de två senaste mästerskapen har han sprungit till sig silver på 4×100 meter vid stafett-SM för seniorerna.

Silvermedajörer på stafett-SM: Isak Holgersson, Erik Erlandsson, Ivano Bevanda samt Noah Karlberg

Noah älskar korta stafetten.

Han har aldrig missat ett stafett-SM eller en medalj för MAI vid de tillfällena. Sedan 2020 har han tagit elva medaljer på stafett-SM!

Första MAI-året 2020 sprang Noah 4×80 meter och från 2021 och framåt är det 4×100 meter och svensk stafett som gällt.

Guld i svensk stafett 2024: Eric Segnon, Noah Karlberg, Ivano Bevanda.
William Trulsson saknas på bilden.

Lag-SM är också en viktig tävling för honom, att få kämpa ihop med gänget, lagkompisarna.

– Det fanns många anledningar till att det blev lite tunt den här gången. En anledning till att det var att lag-SM låg samtidigt som Världsungdomsspelen i Göteborg. Jag tycker det är roligt med lag-SM, en helt annan grej än en vanlig tävling. Mycket handlar om prioriteringar. Alla som var i Karlstad gjorde verkligen bra ifrån sig. Det var en väldigt fin sammanhållning, säger Noah med eftertryck.

Noah ställer upp när det behövs för klubben – som i spjut!

I den grenen halkade han in för två år sedan. Herrarna behövde en spjutkastare till lag-SM, Noah erbjöd sig och tränade med kastarna ett pass. Det funkade.

Sprintern Noah Karlberg i spjuttagen.

För två år sedan kastade han 42 meter i lag-SM, den här gången blev det dryga 33 meter när han fick spjutbudet på nytt.

– Nu i år hade vi ingen spjutkastare igen. Och någon måste ju göra det och jag har gjort det tidigare. Det blev en poäng i alla fall. När jag var yngre körde jag en del längd och kula också, så jag har tränat allsidigt förr, men nu är det bara sprint som gäller, säger Noah.

Viktiga marginaler blev det i alla fall i slutsammanräkningen där MAI klarade sjätteplatsen, sista positionen för att undvika kval nästa år – med en halv poäng.

Anseendet är räddat och nu är det bara att blicka framåt.

Det kan förhoppningsvis bli en het sommar. Flera av Noahs träningskompisar den här onsdagsförmiddagen när Bloggen dyker upp på Heleneholm är på väg till den Nordiska juniorlandskampen i finska Vasa kommande helg. Ivano Bevanda och Hugo Kjellander ska dit, liksom Ellinor Wennolf och Maya Lilja som tränar samtidigt på Heleneholms idrottsplats i sommarsolen. Träningsarenan för MAI-arna under tre år medan det nya Stadionbygget tar form.

Tränaren David Vendel med delar av sin sprintgrupp på Heleneholm.

– Det kommer att bli bra på Stadionområdet så småningom  med en ny anläggning, och det fungerar även ganska bra nu också. Banorna är helt okej här på Heleneholm. Det enda negativa är väl att Atleticum är en bit bort. Ska man köra styrka måste man ta sig till Stadionområdet också. Men det funkar, det kräver lite mer planering bara.

Riktigt hur de närmaste sommarveckorna ska se ut tävlingsmässigt vet han inte riktigt.

– SM och JSM kommer i månadsskiftet juli/augusti, då gäller det att vara i form.

För Noah vill gärna representera Sverige i tävlingssammanhang igen. Han har varit med flera gånger under ungdoms- och junioråren. Men då måste resultaten vässas.

– Mitt främsta friidrottsminne var att springa stafett i Ungdomsfinnkampen 2022 inför fulla läktare. En otrolig upplevelse.

– Jag hade kvalat till JEM 2024 också, skulle springa stafett, men drog baksidan kort före mästerskapet. Andra löpare blev matförgiftade på plats, så det blev inget stafettlag. Ganska ironiskt egentligen.

Noah Karlberg växlar till Alexander Oliver vid JVM i Tårnby för två år sedan.

Så 21-årige Noah Karlberg har en del att sikta på fortfarande och har mycket ogjort på löparbanan,

– Jag har väl aldrig haft riktigt flyt i min satsning. Men jag trivs väldigt bra i klubben och med gänget jag tränar med. Det är motiverande att komma hit varje gång, vi har så kul ihop, säger Noah Karlberg.

Fakta

Noah Karlberg

Ålder: 21 år

Familj: Pappa Robert, mamma Cornelia, yngre syskon Hannes och Hedda. Flickvän Julia.

Bor: Flyttade i februari tidigare i år in i lägenhet i Lund tillsammans med Julia.

Studier/jobb: Studerar till civilingenjör vid LTH i Lund. Klar med mitt första år. Sommarjobbar på Bauhaus i Svågertorp.

När började du friidrotta?

Som sjuåring i Lomma. Jag spelade lite fotboll som alla gör också hemma i Lödde men det blev snabbt friidrott. Pappa som är motionslöpare tyckte jag skulle prova på. Lomma var närmast. Och det passade mig. Jag tyckte det var jättekul. Ingen av mina föräldrar har friidrottat.

Tränare: David Vendel

Träningsgrupp?

Sprintergänget främst med Kasper Kadestål, William Trulsson, Hugo Kjellander, Ivano Bevanda, Nino Kusljic, Bram Persson (IFK Lund). Ett grymt gäng.

Huvudmål 2026?

Personbästa på 100 meter och 200 meter. Det har varit lite ostabilt i ett par år på tävlingar. Jag hoppas prestera jämnare och bli tryggare rent tekniskt.

Foto: Deca Text&Bild, Bildbyrån samt Bloggen.

Dela detta:

EM i Birmingham: Historiskt brons av Wictor – ”Jäkligt häftigt”

MAI-aren Wictor Petersson är historisk. Hans EM-brons är Sveriges första medalj i kula i ett utomhusmästerskap någonsin. – Det är jäkligt häftigt. Det är stort, betyder väldigt mycket för mig. Jätteglad över det, säger Wictor efter den stora prestationen i Birmingham....

Inför EM: Fanny jagar första utemedaljen – ”Väl förberedd”

Fyra MAI-are åker till EM i Birmingham. Kulstötaren Fanny Roos är den mest meriterade. Hon gör nu sitt tolfte utemästerskap. Saknar medaljen, men har varit nära som EM-fyra 2022 och VM-femma 2025. Inomhus har Fanny både silver och brons på EM, 2021 och 2023. 22 gånger...

Fyra MAI-guld i Sollentuna – ”Mycket positiv känsla”

Tre guldmedaljörer vänder hem till Malmö efter helgen på USM och JSM på Sollentunavallen. Sarah Berkani tog dubbla guld i F16-klassen – kula och diskus – och Emily Prakash på 400 meter. Sander Petri Bere fixade även guldet på 3000 meter hinder i M22-klassen. Totalt...

Erik slutligen in i EM-truppen – ”Har en bra känsla”

MAI-sprintern Erik Erlandsson blev en av de sista in i den svenska EM-truppen när förbundskaptenen Kajsa Bergqvist kompletterade och är slutligen klar för start i Birmingham om en dryg vecka. – Jag ser väldigt mycket fram emot ännu ett EM. Har en bra känsla i kroppen...

Julia avstår EM-start – ”Måste ta hand om kroppen”

MAI-sprintern Julia Henriksson lägger ner sin säsong. Det blir inget EM i Birmingham i augusti. – Jag har länge hoppats och trott att det skulle vända, men nu efter SM kände jag att det inte funkar. Det är inte kul att springa och ha ont, särskilt som inte heller...

Två starka 800-medaljer – ”men under min förmåga”

Fyra medaljer sista dagen på SM i Uppsala. Och två 800-medaljer till MAI , silver och brons, genom Maria Freij och Emilia Mandl. Medeldistanstränaren Rizak Dirshe hyllar 800-tjejerna. – Jag vill komplettera med en viktig detalj kring dagens 800‑metersfinal för...

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam i Uppsala för Staffan Jönssons träningsgrupp som visar storform inför EM i Birmingham. Dessutom höll Thobias Montlers SM-svit med råge och fin hoppning över åtta meter. Även han blickar mot EM. Till fredagens två guld av Fanny Roos och Wictor Petersson och...

Övertygande guld till Fanny och Wictor – ”Känns väldigt bra”

MAI:s mästerskapsstötare fortsätter att leverera SM-guld i kula. I Uppsala imponerade både Fanny Roos och Wictor Petersson vid sina segrar. Fanny säkrade sitt tolfte SM-guld i kula utomhus med en stark serie som innehöll fem stötar över 19 meter. – Det kändes väldigt...

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...

Wictor trivdes på den gröna ön – ”Kul att få mer av landet”

Wictor Petersson drog några dagar till Irland, en ö som han verkligen gillar. Han gjorde två tävlingar, i Cork och Dublin, vann båda, och tangerade årsbästat 20,64 som avslutning i fredags. – Tävlingarna låg bra i tävlingskalendern och på samma gång tycker jag att...

Äntligen tävlingslopp för Hrelja – ”Ryckt plåstret”

15,12 på korta häcken och en sjunde plats. Kanske inte så mycket att skryta med för en mästerskapslöpare men för Max Hrelja hade 110 m häck vid GP-tävlingarna i Karlstad stor betydelse. Ludvig All Täby vann på 14,29 men MAI-Max hade äntligen gjort ett tävlingslopp...

Pers 19,70 av Fanny i Diamond League – Hugo nordisk juniormästare

I Diamond League-galan i Eugene slog Fanny Roos till med nytt personligt rekord i kula när hon slutade trea på 19,70. – Det känns som att det börjar falla på plats och jag känner mig på gång. Jättekul med pers och rolig tävling i Eugene, säger Fanny till Bloggen....

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Dela detta:

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam i Uppsala för Staffan Jönssons träningsgrupp som visar storform inför EM i Birmingham. Dessutom höll Thobias Montlers SM-svit med råge och fin hoppning över åtta meter. Även han blickar mot EM. Till fredagens två guld av Fanny Roos och Wictor Petersson och...