Noah älskar MAI-lag och stafett – ”Det viktiga att kämpa tillsammans”

av | jul 3, 2026

Sist och fyra i ett svenskt mästerskap. Kan de va nåt? Ja, om man heter Noah Karlberg och är en stor lagspelare i MAI. En aktiv som inte gör så mycket väsen av sig, men med sitt friidrottshjärta gör så stor nytta för klubben och i gruppen.

För några år sedan var MAI:s herrar trea i lag-SM – med mersmak. Och ambitionen steg. Men föregående helg var herrarna nära att behöva kvala till nästa års tävling.

Inkastade slutmannen James Gaudiello var en hundradel före Hässelbys Alexander Nyman i målgången i den avslutande grenen 4×100 meter, sedan James fått pinnen av Noah Karlberg, en av endast två tilltänkta löpare i stafettlaget.

Noah Karlberg på trappan framför omklädningsrummen på Heleneholms idrottsplats.

En viktig fjärdeplats i stafetten med minsta möjliga marginal och MAI-gänget kunde slutligen andas ut.

– Det borde inte vara så här. Vi i MAI har en helt annan potential att komma högt upp i resultatlistan om alla kan vara med, säger Noah Karlberg till Bloggen, löparen som för övrigt aldrig missat ett stafett-SM i MAI-tröja under sju år i klubben.

Och tagit medalj varje gång.

Alla som var i Karlstad gjorde det bra, försäkrar Noah, men fler hade behövt vara på plats för att plocka hem viktiga poäng till MAI i de olika grenarna, både till herrarna och damerna.

– Just en tävling som lag-SM är kul, jag gillar stafetter också, det viktiga är när man kämpar tillsammans.

Noah Karlberg som sprinter i juniorlandslaget.

MAI-andan som det talas om gång på gång och det trycks så hårt på inte minst vid årsmöte och prisutdelningar. Vikten av att vinna som MAI-are. De stolta traditionerna.

Sprintern Noah har burit MAI-tröjan i snart sju år. Det har blivit många medaljer under ungdomsåren, guld i stafett inte minst. I de två senaste mästerskapen har han sprungit till sig silver på 4×100 meter vid stafett-SM för seniorerna.

Silvermedajörer på stafett-SM: Isak Holgersson, Erik Erlandsson, Ivano Bevanda samt Noah Karlberg

Noah älskar korta stafetten.

Han har aldrig missat ett stafett-SM eller en medalj för MAI vid de tillfällena. Sedan 2020 har han tagit elva medaljer på stafett-SM!

Första MAI-året 2020 sprang Noah 4×80 meter och från 2021 och framåt är det 4×100 meter och svensk stafett som gällt.

Guld i svensk stafett 2024: Eric Segnon, Noah Karlberg, Ivano Bevanda.
William Trulsson saknas på bilden.

Lag-SM är också en viktig tävling för honom, att få kämpa ihop med gänget, lagkompisarna.

– Det fanns många anledningar till att det blev lite tunt den här gången. En anledning till att det var att lag-SM låg samtidigt som Världsungdomsspelen i Göteborg. Jag tycker det är roligt med lag-SM, en helt annan grej än en vanlig tävling. Mycket handlar om prioriteringar. Alla som var i Karlstad gjorde verkligen bra ifrån sig. Det var en väldigt fin sammanhållning, säger Noah med eftertryck.

Noah ställer upp när det behövs för klubben – som i spjut!

I den grenen halkade han in för två år sedan. Herrarna behövde en spjutkastare till lag-SM, Noah erbjöd sig och tränade med kastarna ett pass. Det funkade.

Sprintern Noah Karlberg i spjuttagen.

För två år sedan kastade han 42 meter i lag-SM, den här gången blev det dryga 33 meter när han fick spjutbudet på nytt.

– Nu i år hade vi ingen spjutkastare igen. Och någon måste ju göra det och jag har gjort det tidigare. Det blev en poäng i alla fall. När jag var yngre körde jag en del längd och kula också, så jag har tränat allsidigt förr, men nu är det bara sprint som gäller, säger Noah.

Viktiga marginaler blev det i alla fall i slutsammanräkningen där MAI klarade sjätteplatsen, sista positionen för att undvika kval nästa år – med en halv poäng.

Anseendet är räddat och nu är det bara att blicka framåt.

Det kan förhoppningsvis bli en het sommar. Flera av Noahs träningskompisar den här onsdagsförmiddagen när Bloggen dyker upp på Heleneholm är på väg till den Nordiska juniorlandskampen i finska Vasa kommande helg. Ivano Bevanda och Hugo Kjellander ska dit, liksom Ellinor Wennolf och Maya Lilja som tränar samtidigt på Heleneholms idrottsplats i sommarsolen. Träningsarenan för MAI-arna under tre år medan det nya Stadionbygget tar form.

Tränaren David Vendel med delar av sin sprintgrupp på Heleneholm.

– Det kommer att bli bra på Stadionområdet så småningom  med en ny anläggning, och det fungerar även ganska bra nu också. Banorna är helt okej här på Heleneholm. Det enda negativa är väl att Atleticum är en bit bort. Ska man köra styrka måste man ta sig till Stadionområdet också. Men det funkar, det kräver lite mer planering bara.

Riktigt hur de närmaste sommarveckorna ska se ut tävlingsmässigt vet han inte riktigt.

– SM och JSM kommer i månadsskiftet juli/augusti, då gäller det att vara i form.

För Noah vill gärna representera Sverige i tävlingssammanhang igen. Han har varit med flera gånger under ungdoms- och junioråren. Men då måste resultaten vässas.

– Mitt främsta friidrottsminne var att springa stafett i Ungdomsfinnkampen 2022 inför fulla läktare. En otrolig upplevelse.

– Jag hade kvalat till JEM 2024 också, skulle springa stafett, men drog baksidan kort före mästerskapet. Andra löpare blev matförgiftade på plats, så det blev inget stafettlag. Ganska ironiskt egentligen.

Noah Karlberg växlar till Alexander Oliver vid JVM i Tårnby för två år sedan.

Så 21-årige Noah Karlberg har en del att sikta på fortfarande och har mycket ogjort på löparbanan,

– Jag har väl aldrig haft riktigt flyt i min satsning. Men jag trivs väldigt bra i klubben och med gänget jag tränar med. Det är motiverande att komma hit varje gång, vi har så kul ihop, säger Noah Karlberg.

Fakta

Noah Karlberg

Ålder: 21 år

Familj: Pappa Robert, mamma Cornelia, yngre syskon Hannes och Hedda. Flickvän Julia.

Bor: Flyttade i februari tidigare i år in i lägenhet i Lund tillsammans med Julia.

Studier/jobb: Studerar till civilingenjör vid LTH i Lund. Klar med mitt första år. Sommarjobbar på Bauhaus i Svågertorp.

När började du friidrotta?

Som sjuåring i Lomma. Jag spelade lite fotboll som alla gör också hemma i Lödde men det blev snabbt friidrott. Pappa som är motionslöpare tyckte jag skulle prova på. Lomma var närmast. Och det passade mig. Jag tyckte det var jättekul. Ingen av mina föräldrar har friidrottat.

Tränare: David Vendel

Träningsgrupp?

Sprintergänget främst med Kasper Kadestål, William Trulsson, Hugo Kjellander, Ivano Bevanda, Nino Kusljic, Bram Persson (IFK Lund). Ett grymt gäng.

Huvudmål 2026?

Personbästa på 100 meter och 200 meter. Det har varit lite ostabilt i ett par år på tävlingar. Jag hoppas prestera jämnare och bli tryggare rent tekniskt.

Foto: Deca Text&Bild, Bildbyrån samt Bloggen.

Dela detta:

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Fanny och Julia sjua i Bislett Games – 21 MAI-are i GP-premiär

Diamond League fortsatte till Oslo på onsdagen. Två MAI-are fanns med och det blev sjundeplatser för båda i klassiska Bislett Games. Fanny Roos tävlar väldigt flitigt för tillfället. Det blev som längst 18,63 för Fanny i en kultävling där amerikanskan Chase Jackson...

Julia äntligen igång på 100 meter – starka DL-poäng för Fanny

Mästerskapssprintern Julia Henriksson var äntigen igång på 100 meter på Bauhausgalan och noterades för 10,48 i det starka startfältet. – Det var tufft och jag hade såklart hoppats på att springa snabbare. Men det är tidigt på säsongen och jag vet att jag kommer...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...

Tolv MAI-are till NM i Köpenhamn – Arvid gör seniordebut

Tolv MAI-are till start vid Nordiska mästerskapen I Köpenhamn i helgen. För Arvid Mägi Theorin blir det debut i seniorlandslaget, kulstötaren som är en betydelsefull del och envist jobbar på i skuggan av Staffan Jönssons stjärngrupp med mästerskapsdeltagare som...

Tidig EM-form av Fanny – klubbrekord av Ellinor

Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen. – En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny...

Maja har samlat ny energi i USA – ”Det gav mig enorm kraft”

Det blev ingen start på stafett-SM för Maja Maunsbach. Efter skadeproblem under inomhussäsongen valde hon att skjuta fram sin säsongsdebut till slutet av maj. När resten av träningsgruppen åkte till Italien under två veckor i april reste Maja istället att tillbaka...

Från Åkarp till Shanghai med en bra känsla – ”Superkul”

Fanny Roos åker till Shanghai med en god känsla för att starta årets Diamond League i kula på lördag. – Det ska bli kul att dra igång utomhussäsongen. Det är samma tävling som jag slog mitt personliga rekord förra året, så det blir roligt att åka dit och tävla igen,...

Lukas på landslagsläger – ”Långt framme för sin ålder”

I mitten av mars samlades svenska löpartalanger till vårträff i Göteborg och 17-årige Lukas Linder från MAI var en av de som testade löpslingorna i Skatås. – Jag blev uttagen till lägret för att jag har presterat tillräckligt bra på stora tävlingar och främst på grund...

Dela detta:

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...