MAI-aren Jonas Glans håller på att etablera sig i Europaeliten på 10 km. Vid en tävling i Paris under söndagen sprang Glans ett gatlopp på 10 km på svenskt rekord. Tiden 27 minuter och 58 sekunder är en förbättring av hans eget rekord satt för två år sedan med elva sekunder.
Corrida Internationale de Houilles är en del av World Athletics Label Road Races och hade ett starkt startfält. Etiopiern Hailu Bekele var snabbast med tiden 27.29. Det fanns löparländer som Kenya, Sudan, Kenya igen och Marocko före i resultatlistan innan vi hittar en envis man från Malmö på sjätte plats.
Jonas Glans
– Jag hade en fin känsla genom hela loppet. Målet var inte att slå rekordet, utan att springa 10 kilometer utan att vara jättetrött efter halva loppet, så jag sprang ganska defensivt. När det var ett par kilometer kvar tänkte jag att det nog skulle bli svenskt rekord, men jag trodde inte att det skulle bli under 28 minuter. Jag trodde inte att det skulle gå så snabbt idag för det var väldigt kallt.
Han funderar vidare för Bloggen kring loppet :
– Målet med loppet var att springa på ett sett där jag kände mig stark och pigg fram till iallafall 7 kilometer. Därefter skulle jag få lov att bli rejält trött. Jag hade som tanke innan att det då skulle kunna landa på mellan 28.10-28.30, men det fanns samtidig en förhoppning om att det skulle kännas så pass bra att jag kunde utmana rekordet. Banan är ju erkänt snabb med tre nästan identiska varv. Dock inte perfekt då den har en backe längre och brantare än vad som finns inom hela centrala Malmö samt väldigt många skarpa svängar, menar Jonas Glans.
Trots rekordet var det långt ifrån perfekta förhållanden.
– Det var nog inte mer än ett par plusgrader och när vi värmde upp var det fortfarande minusgrader. Men det var, tror jag, 60 löpare som sprang under 30 minuter och det förvånar mig, men det är en erkänt snabb bana. Men det var inte så härligt. Som tur är bor jag i Malmö och har fått träna i minusgrader senaste veckan, så jag har blivit lite härdad.
– Jag uppnådde mitt mål, samtidigt som mellantiderna visade sig bli mycket bättre en väntat. Med 2 kilometer kvar kände jag att jag kunde slå rekordet, vilket jag gjorde med 11 sekunder. Att springa under 28 minuter var en härlig bonus.
Malmö med Pildammsparken och Ribersborgsstrandens asfalterade raksträckor, har varit en bra träningsmiljö för Glans som har stora förhoppningar inför säsongen.
– Träningen under hösten har gått väldigt bra, trots att den har präglats av ett ständigt pusslande med min frus arbetstider då jag varit pappaledig med Malmös just nu mest vilda 1,5-åring. Tränaren Ola Thorson och jag har gjort våra träningstimmar nere på Ribban, det kan jag lova!
Nästa lopp blir i Valencia 15 januari, även där 10 km.
– Troligtvis är det varmare då jämfört med de 1-2 plusgraderna som var här i Frankrike. Kanske kan det bli ett lika bra lopp då!
– Efter det blir det förhoppningsvis en inomhussäsong med ISM i Malmö samt något snabbt lopp på 3000 meter.
Foto: Deca Text&Bild
