Det blev en lyckad söndagseftermiddag för Malmös kastarduo Fanny Roos och Daniel Ståhl. Fanny bättrade sitt årsbästa i kula till 19,45 i Pfingstsportfest Rehlingen i tyska Rehlingen.
– En rolig tävling och en bra vinst. Jag känner mig nära nu i tekniken, säger Fanny till Bloggen.
Segraren Fanny Roos grattas i kulringen av arrangörerna.
Fanny tog en meriterande seger. Fanny inledde med två stötar på 18,99 innan hon tog sig över 19 meter med 19,05 i den fjärde omgången. I den femte stöten slog hon till med 19,45 och vann tävlingen klart före den regerande olympiska mästarinnan Yemisi Mabry, tidigare Ogunleye, som stötte 18,81.
– Kul med årsbästa, jag gillar att tävla i Tyskland, alltid bra ös och mycket publik på tävlingarna. Nu är det bara att fortsätta tävla på, säger Fanny.
Sambon Daniel Ståhl i team Staffan Jönsson, fick bara till ett godkänt kast i diskustävlingen men det landade på fina 69,01. Det innebar ett rejält årsbästa och seger i tävlingen före tyske Henrik Janssen.
Maria Freij noterade 2.03,28 på 800 meter.
X X X
Den 10–16 augusti avgörs EM i Birmingham och förbundskapten Kajsa Bergqvist har presenterat de första 17 namnen i truppen. Fanny Roos finns med bland dessa, liksom naturligtvis Daniel Ståhl samt ytterligare tre andra MAI-are.
Segerparet i Rehlingen – Fanny Roos och Daniel Ståhl.
Kvalperioden sträcker sig fram till den 26 juli och därefter kommer Sveriges slutgiltiga EM-trupp att presenteras. Till Rom 2024 skickades 56 blågula aktiva och gissningsvis landar det i trakterna även denna gång.
De 17 namn som i dag presenteras som förhandsnominerade är aktiva som dels sagt att de satsar mot EM, dels har klarat European Athletics direktkvalgräns (och de – Vanessa Kamga undantagen – tävlar inte heller i de nyss nämnda grenarna med extra hård inhemsk konkurrens), enligt förbundsledningen.
Följande från MAI är nominerade för EM:
Julia Henriksson, 200 meter
Fanny Roos, kula
Thobias Montler, längdhopp
Wictor Petersson, kula
Generellt är Kajsa Bergqvist mycket nöjd med säsongsstarten:
– Säsongen är inte gammal men vi har redan sett massvis med svenska topprestationer. Målsättningen är att vi ska göra vårt bästa EM i modern tid, säger förbundskaptenen till Friidrott.se,
X X X
Spjutkastaren Ellinor Widh har dragit igång sin säsong – i Eslöv. Platsen där hon började kasta för många år sedan. Tränare Kenneth Ringberger kunde rapportera att samtliga godkända kast var över 45 meter och som bäst 48,74. Vilket är nytt klubbrekord för MAI.
– En bra början på säsongen, säger Riggan.
35-åriga Ellinor är också nöjd.
– Så länge det går framåt så kör vi på! Kastserien i Eslöv var min jämnaste och bästa på 20 år. Min förhoppning är att mina knän kan hålla sig hyfsat friska hela säsongen och då ser jag inget hinder till att det kan gå ännu bättre, säger Ellinor till Bloggen.
– Men jag skäms nästan över att kalla det för ”satsning” då jag tränar mindre än vissa amatörer. Men jag gör vad jag kan med ett heltidsyrke och 2 barn i skolåldern. Och jag vill bli bättre. Jag tränar just nu ett kastpass i veckan som är väldigt milt då jag behöver hålla mig precis på rätt nivå för att mina skavanker inte ska eskalera. Jag har två krassliga knän. Båda har blivit opererade för längesedan och det finns inte mycket mer att göra. Hopp och är nästan helt uteslutet så det blir förutom kastningen 1-2 styrkepass i veckan.
Träningsbild från kastplanen på Stadionområdet.
Ellinor och Riggan tränar på deras speciella sätt
– Att jag fortfarande utvecklas trots denna ringa träning är nog för att det bedrivs ingen htg-träning (huvudsaken-tiden-går) utan allt med väldig kvalitet! Jag spenderar mycket tid på att analysera mina videor mellan kastpassen och det gör att jag är helt redo inför varje pass på exakt vad jag ska öva på och min receptiva förmåga har alltid varit hög och har lätt att göra förändringar tekniskt. Riggan mäter min bänkpress en gång varje vecka och med hans specifika upplägg har jag ökat mycket i styrka under en kort period. Han är ju kunskapen själv så det är bara att lyda!
X X X
Tränare Daniel Vendels starka 400-löpare har varit i Bryssel och tävlat. Värme och sol på lördagen men sämre på söndagen då blåsten ställde till det.
Här kort rapport:
# Kasper Kadestål 47,45, en bättre säsongsstart än 2025.
– Det kändes bra. Det kommer nog ta några lopp att hitta formen. Det blev en kort vistelse, så vi hann äta en pizza ihop i Bryssels varma kvällssol innan vi behövde flyga hem igen.
# Hugo Kjellander 47,54 näst snabbaste han gjort och fyra tiondelar från JVM-kval!
– Jo men det kändes bra och det är alltid gött att vara tillbaka ute. Bättre säsongsöppning än i fjol så jag ser fram emot säsongen. Jag åkte tillsammans med Ivano Bevanda och Bram Persson så i helhet var det en väldigt kul tävling och en bra lärdom till kommande tävlingar, säger Hugo till Bloggen.
# Jeroen Persson 47,99 två tiondelar över pb och bästa säsongsstarten någonsin för honom.
– Sprang ett okej lopp i Bryssel. Hade några delar i loppet som var bra och några delar jag måste förbättra. Men det är den snabbaste säsongsöppningen jag har gjort det är jag nöjd med, men hade hoppats på lite bättre tid bara. Gjorde inte så mycket annat i Bryssel reste ner dagen innan och flög hem på kvällen så det fanns inte så mycket tid till något annat, säger Jeroen till Bloggen.
# Ivano Bevanda, med en vecka med förkylning blev trea bland juniorerna med 21,91 på 200 m.
– Belgienloppet var helt okej, skönt att springa individuellt för första gången på nio månader. 21,9 med motvind genom hela kurvan och -1.8 på rakan är icke dåligt. Tävlar redan nu i helgen i Göteborg och siktar då på att skära av några tiondelar relativt lätt om allt stämmer, säger Ivano till Bloggen.
X X X
Sprintergänget var med om att göra MAI till bästa klubb på stafett-SM i Sollentuna.
Med 42 poäng samlade MAI ihop flest poäng på Sollentunavallen bland seniorer, juniorer och ungdomar. Därmed avancerade MAI också i SM-pokalen.
MAI tog 42,75 poäng blev bästa förening för andra året i rad. Nio medaljer och totalt 15 topp-6-placeringar innebar att arrangerande Tureberg besegrades trots att de tog 12 medaljer. Men MAI tog fem seniormedaljer, som ger full poäng, att jämföra med en för Tureberg. MAI:s medaljskörd blev 3 guld, 4 silver och 2 brons och för de ädlaste valörerna stod manliga seniorlaget på 4×400 m, kvinnliga seniorlaget på 4×100 m och F19-kvartetten på samma distans.
Tureberg toppade SM-pokalen med 23 poäng före stafett-SM och utökade nu ledningen till 26. Ny tvåa är MAI som gick från fjärde till andra plats och är 26 poäng före tidigare tvåan Upsala.
Foto: Privat
