Sprintergäng kraftsamlar på Cypern – ”Mycket kvar att hämta”

av | apr 25, 2026

Europas toppledare har varit samlade i Nicosia på Cypern i några dagar för att lösa världsproblemen och öka på EU:s förmåga. MAI:s unga sprintgäng kämpar vidare en timmes bilfärd bort i Limassol för att på sitt sätt förbättra sin förmåga.

Ett välbehövligt mijöombyte för många MAI-are som är där bland närmare hundra svenska friidrottare på ön som i några dagar haft Europas ögon på sig.

– Vi bor jättefint och skönt på Cypern, bra mat och bra miljö. Just nu har vi faktiskt haft en obligatorisk pluggstund som coach David Vendel har fixat åt oss. Annars badar vi, solar, tar promenader och utforskar lite allmänt. Det snackas inget politiskt här, i alla fall inte bland oss yngre, säger Ivano till Bloggen.

Ivano har sprintat klart för dagen i Limassol.

Det är åter uppåt i tankarna för den lovande MAI-sprinter.

För snart två år sedan överraskade Ivano Bevanda med UEM-silver. Efter det har det varit lite jobbigt för MAI-are men nu när Europas toppledare varit samlade på Cypern har Ivano och hans sprintkompisar tagit ny fart en bit bort i Limassol.

Ivano mitt i träningsröran. Julia Henriksson från Mästerskapsgruppen i bakgrunden.

Ivano börjar äntligen se riktigt positivt på friidrotten igen och gått lite under radarn under våren men kraftsamlar nu.

– Jo, jag har varit lite under radarn. Inte sprungit så bra på ett tag men både jag och coach Vendel vet att det finns så mycket kvar att hämta. Bara surt med skador som fortfarande bråkar smått, säger Ivano.

– Vi är på samma träningsanläggning som Mästerskapsgruppen vilket är kul. trots att vi inte tränar med dem så är det kul att vara i samma miljö!

Något inomhustävlande har det inte blivit i år.

– Jag stod över innesäsongen på grund av ett dumt beslut av mig att själv fortsätta träna trots små känningar i baksidan redan i november/december. Det resulterade i att jag fick en irritation högt upp i inre baksidan av låret och medförde även ett överbelastning i min sena under knävecket som då fick kompensera i löpningen. Vi bestämde oss då för att helt bryta innesäsongen och istället påbörja en sorts grundträning så att jag hinner ikapp dem andra i gruppen, säger Ivano.

Träningsgänget.

I juli 2024 på U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21,17.

När Ivano kom till U18-EM i Banská Bystrica löd hans personliga rekord på 200 meter 21,69 och han var rankad på 19:e plats bland de 52 startande.

– Det har varit kämpigt sen U18, ja. En stressfraktur i smalbenet, en utesäsongen 2025 utan någon grund och sedan direkt till den skada jag råkade ut för i vintras. Ville förmodligen för mycket och har inte tänkt klokt, har köttat när jag inte borde köttat, säger Ivano.

Full fart på Stadion i Limassol

I vår är det färdigstuderat på Idrottsgymnasiet på Stadionområdet.

– Jag tar studenten på Stadion, tycker faktiskt att det kommer bli lite roligare än vad det var på gamla stadion. Jag ligger bra till i studierna, tar studenten till sommaren så det är skönt och jobbar för tillfället på ett äldreboende i Eslöv som timanställd. Jag hamnade på äldreboendet mest då jag letat flera butiksjobb som timanställd men inte fått några svar tillbaka…

– Jag bor fortfarande hemma i Eslöv med familjen, väldigt nära centrum och nära till allt.

i höst tar Ivano ett sabbatsår och ska läsa lite fristående kurser på universitet, för att sedan påbörja min skolgång i USA på college hösten 2027.

– Jag tränar mest ihop med Bram, Hugo, Uros och Egon. Men mest betoning på Bram då jag och han springer exakt samma lopp, tempo, vila och så vidare, förklarar Ivano.

– Resten av våren ska jag försöka bli totalt frisk i senan, kör intensiv rehab nu och har redan testat med stötvågsbehandling. Håller mig optimistisk överlag men krävs mycket av mig, måste göra allt rätt med återhämtning och så vidare.

Nu har Ivano siktet inställt på mästerskap igen.

– Till sommaren har jag U20VM i Oregon som jag ska försöka kvala till och har väldigt goda möjligheter till. Särskilt då jag redan varit under kvalgränsen, 21.20 en gång tidigare. Trots att detta var 2024.

Coach David Vendel ger lite fakta kring sitt gäng på Cypern.

– Första dagarna på Cypern gjorda. Vi har verkligen väntat att få åka på läger då vi inte kom iväg på läger under vintern. 13 aktiva på plats samt 6 fig elever, säger han

Gänget: Kasper Kadestål, Gustav Gahne, Gudbjorg B, Jeroen Persson, Alvin Reinebo, William Trulsson, Noah Karlberg, Ivano Bevanda, Hugo Kjellander, Bram Persson, Ebba Elm, Ebba Albert och Viktor Sahlin.

Sprintertjejerna Ebba Albert, Ebba Elm, Gudbjorg Bjarnadottir

– Vi åker hit för att förbereda oss inför utomhussäsongen. Har två veckor här med bra sista del av grundträningen, innan vi börjar förbereda oss för tävlingar i maj som är den förberedande perioden innehåller stafett-SM, tävling i Belgien och Bergen och NM i maj.

Kasper/Jeroen/Ivano/Hugo börjar individuella säsongen i Belgien 23-24 maj. William springer 300 meter i Bergen 28 maj.

– Jag tycker allt har rullat på sedan inomhussäsongen. Många aktiva har verkligen fått in mycket fin och bra träning utan längre uppehåll. Jag ser fram emot vad som händer med mer vila och färre lopp, högre farter

Kortspel mellan passen.

– En säsong som innehåller EM, JVM och spännande saker för gänget. Det är ett härlig go och stämning i gruppen och bra drag på träningarna.

– Trevligt att träffa fler andra landslagskompisar och tränarkollegor här. Första veckan är vi nästa 90 stycken aktiva på plats.

 

Foto: David Vendel

Dela detta:

EM i Birmingham: Häng med Bloggen in bakom guldkulisserna

Det är MAI inblandat lite varstans i de svenska framgångarna i Birmingham. Staffan Jönssons träningsgäng är välkomnat hem med placeringarna 3-4-4. Världsklass. I EM-staden väntade svenskarna in i det sista på fullträffen för Armand Duplantis, mannen som trotsar...

EM i Birmingham: Historiskt brons av Wictor – ”Jäkligt häftigt”

MAI-aren Wictor Petersson är historisk. Hans EM-brons är Sveriges första medalj i kula i ett utomhusmästerskap någonsin. – Det är jäkligt häftigt. Det är stort, betyder väldigt mycket för mig. Jätteglad över det, säger Wictor efter den stora prestationen i Birmingham....

Inför EM: Fanny jagar första utemedaljen – ”Väl förberedd”

Fyra MAI-are åker till EM i Birmingham. Kulstötaren Fanny Roos är den mest meriterade. Hon gör nu sitt tolfte utemästerskap. Saknar medaljen, men har varit nära som EM-fyra 2022 och VM-femma 2025. Inomhus har Fanny både silver och brons på EM, 2021 och 2023. 22 gånger...

Fyra MAI-guld i Sollentuna – ”Mycket positiv känsla”

Tre guldmedaljörer vänder hem till Malmö efter helgen på USM och JSM på Sollentunavallen. Sarah Berkani tog dubbla guld i F16-klassen – kula och diskus – och Emily Prakash på 400 meter. Sander Petri Bere fixade även guldet på 3000 meter hinder i M22-klassen. Totalt...

Erik slutligen in i EM-truppen – ”Har en bra känsla”

MAI-sprintern Erik Erlandsson blev en av de sista in i den svenska EM-truppen när förbundskaptenen Kajsa Bergqvist kompletterade och är slutligen klar för start i Birmingham om en dryg vecka. – Jag ser väldigt mycket fram emot ännu ett EM. Har en bra känsla i kroppen...

Julia avstår EM-start – ”Måste ta hand om kroppen”

MAI-sprintern Julia Henriksson lägger ner sin säsong. Det blir inget EM i Birmingham i augusti. – Jag har länge hoppats och trott att det skulle vända, men nu efter SM kände jag att det inte funkar. Det är inte kul att springa och ha ont, särskilt som inte heller...

Två starka 800-medaljer – ”men under min förmåga”

Fyra medaljer sista dagen på SM i Uppsala. Och två 800-medaljer till MAI , silver och brons, genom Maria Freij och Emilia Mandl. Medeldistanstränaren Rizak Dirshe hyllar 800-tjejerna. – Jag vill komplettera med en viktig detalj kring dagens 800‑metersfinal för...

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam i Uppsala för Staffan Jönssons träningsgrupp som visar storform inför EM i Birmingham. Dessutom höll Thobias Montlers SM-svit med råge och fin hoppning över åtta meter. Även han blickar mot EM. Till fredagens två guld av Fanny Roos och Wictor Petersson och...

Övertygande guld till Fanny och Wictor – ”Känns väldigt bra”

MAI:s mästerskapsstötare fortsätter att leverera SM-guld i kula. I Uppsala imponerade både Fanny Roos och Wictor Petersson vid sina segrar. Fanny säkrade sitt tolfte SM-guld i kula utomhus med en stark serie som innehöll fem stötar över 19 meter. – Det kändes väldigt...

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...

Wictor trivdes på den gröna ön – ”Kul att få mer av landet”

Wictor Petersson drog några dagar till Irland, en ö som han verkligen gillar. Han gjorde två tävlingar, i Cork och Dublin, vann båda, och tangerade årsbästat 20,64 som avslutning i fredags. – Tävlingarna låg bra i tävlingskalendern och på samma gång tycker jag att...

Äntligen tävlingslopp för Hrelja – ”Ryckt plåstret”

15,12 på korta häcken och en sjunde plats. Kanske inte så mycket att skryta med för en mästerskapslöpare men för Max Hrelja hade 110 m häck vid GP-tävlingarna i Karlstad stor betydelse. Ludvig All Täby vann på 14,29 men MAI-Max hade äntligen gjort ett tävlingslopp...

Pers 19,70 av Fanny i Diamond League – Hugo nordisk juniormästare

I Diamond League-galan i Eugene slog Fanny Roos till med nytt personligt rekord i kula när hon slutade trea på 19,70. – Det känns som att det börjar falla på plats och jag känner mig på gång. Jättekul med pers och rolig tävling i Eugene, säger Fanny till Bloggen....

Dela detta:

EM i Birmingham: Häng med Bloggen in bakom guldkulisserna

EM i Birmingham: Häng med Bloggen in bakom guldkulisserna

Det är MAI inblandat lite varstans i de svenska framgångarna i Birmingham. Staffan Jönssons träningsgäng är välkomnat hem med placeringarna 3-4-4. Världsklass. I EM-staden väntade svenskarna in i det sista på fullträffen för Armand Duplantis, mannen som trotsar...