20 juli
Banska Bystrica, Slovakien
På U18-EM sänkte Ivano Bevanda sitt personliga rekord på 200 meter i två omgångar. I finalen sprang han in som sensationell silvermedaljör med tiden 21.17 bakom förhandsfavoriten Diego Nappi.
ETT ÖGONBLICK
IVANO BEVANDA
Tankar kring loppet?
– Det var ett väldigt bra utfört lopp. Kände mig inte stressad av Caporusso, den startsnabba italienaren, som låg innanför. Tog det istället lugnt och följde Nappis tempo så gott jag kunde. Sista 50-60 meter drog han iväg en del, men jag visste fortfarande att jag låg bra till. Det svåra var då att inte spänna bort sig, vilket jag tycker jag löste relativt bra.
Har sommarens resultat påverkat din inställning till friidrotten?Något nytt upplägg med David Vendel?
– Ja, det är extremt många positiva erfarenheter som jag tar med mig från sommaren. Har lärt mig att verkligen lita på David, och hans upplägg. Han är en väldigt bra coach som har hjälpt mig med mycket, silverloppet är lika mycket hans som det är mitt.
Inga märkbara ändringar i upplägget. Funkar hur bra som helst, särskilt för 200m, vilket är prio ett.
Det blev SM-guld på 4×400 m på senior-SM. Tankar?
– En bra erfarenhet som jag definitivt lär ha med mig under många år. Tacksam för chansen att få vara med, och kul att springa med Kasper, William och Nick.
Hur är träningsläget för tillfället? Funkar studier och pendlade till och från Eslöv?
– Det är ganska bra, har hållit mig skadefri än så länge. Studierna funkar hur bra som helst, har väl lärt mig en del om att prioritera och att ha en rutin från förra året. Pendlandet är en av de mer dryga sakerna, tar omkring en timme dörr till dörr – om tågen inte är sena, vilket händer alltför ofta.
Om vi blickar framåt mot vintern och innesäsong?
– Det är såklart 200 meter som gäller inomhus. Blir mycket tävlande mot herrarna, särskilt då 200 meter inte finns med på JSM.
Stora målet för dig 2025?
–Trulsson och Bevanda i U20EM final.
Foto: Deca Text&Bild
