LÖPTRÄNING INFÖR
BROLOPPET 2025
träna med mai löpargrupp
Broloppet 2025 blev fulltecknat på 2 timmar. Många blivande Broloppslöpare har aldrig sprungit ett halvmarathon och står nu inför en rejäl utmaning. Vill du få reda på hur du förbereder dig för att springa loppet samt ökar dina möjligheter till att nå dina personliga mål? Du tränas av kunniga och inspirerande löpledare som gör träningen både roligare och mer effektiv. Gå med i denna träningsgrupp med sikte på nästa sommars stora löparfest!
MAI Löpargrupp hösten 2024
Start torsdag den 19/9. Därefter pass 26/9, 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12, 12/12 samt 19/12, totalt 14 tillfällen.
Passens längd:
60 minuter
Tid för passen:
Torsdagar 18.00 - 19.00
Samlingsplats:
Huvudingången friidrottshallen Atleticum (bredvid Eleda Stadion)
Max kapacitet grupp:
50 personer
Passens utformning:
Fokus på intervaller för dig som vill komma i form inför Broloppet.
Se plan nedan.
Se plan nedan.
Pris för deltagande:
1200 kr (Admin avgift på 59 kronor tillkommer)
Plan hösten 2024
DATUM
PASS
PLATS FÖR PASSEN
19/9
Intervaller
Kungsparken
26/9
Intervaller
Mölleplatsen
3/10
Backträning
Holmabackarna
10/10
Distans
Atleticum-Ribban tur & retur
17/10
Intervaller bana
Malmö Stadion/Hästhagen
24/10
Intervaller
Pildammsparken
31/10
Backträning
Pildammsparken teatern
7/11
Intervaller
Kungsparken
14/11
Intervaller
Ribban
21/11
Distans
Atleticum-Ribban tur & retur
28/11
Fartlek
Pildammsparken
5/12
Intervaller
Kungsparken
12/12
Intervaller
Mölleplatsen
19/12
Intervaller + backe
Pildammsparken
Anmäl dig redan idag,
det är begränsat med antal platser!
INSTRUKTÖRER
Johan Färemo
Håkan Carlberg
Lukas Blom
