Fanny trivs med kastarfamiljen – ”Försöker alltid skruva lite på saker”

av | jan 12, 2026

Fanny Roos tar sats mot ett nytt framgångsrikt friidrottsår med ett träningsläger i Puerto De La Cruz.

Som VM-femma förra säsongen har förväntningarna ökat på MAI:s kulstötare och även de övriga medlemmarna i klubbens lilla starka träningsgrupp som just nu flytt den skånska vintern och laddar upp på Teneriffa.

– Just nu är vår träningsgrupp i Teneriffa på träningsläger, vi är här i två veckor. Träningen rullar på, och vi tränar alla på inför inomhussäsongen som snart drar igång, säger Fanny till Bloggen.

Som något av inomhusspecialist, hur ser du på den kommande inneperioden?

– Jag ser fram emot den, det är alltid kul att börja tävla igen, säger Fanny.

Vilka tävlingar har du planerade i vinter?

– Jag börjar tävla inomhus den 22 januari, i Bauhausgalan indoor i Stockholm, därefter ISTAF Düsseldorf 24 januari, och sen rullar det på.

Fanny siktar på att vara i toppslag vid VM i Polen 20-22 mars. Fanny trivs inomhus och brukar vara högt i resultatlistorna och har två EM-medaljer.

– Målsättningen är att vara i så bra form som möjligt till inomhus-VM och prestera på min högsta nivå där, säger Fanny.

Hon gjorde 2025 sitt hittills bästa tävlingsår i karriären. Det som toppade succésäsongen var femteplatsen på VM i Tokyo.

VM-femma utomhus, VM-fyra inomhus och svenskt rekord redan i maj med en stöt på 19,66.

Om du blickar tillbaka, nöjd med 2025?

– Jag är nöjd med säsongen 2025, det var mitt bästa år någonsin, med flera av min bästa tävlingar, svenskt rekord, femma på VM och femma på världsrankingen i kvinnor kula.

Har du ändrat något i träningen?

– Vi kör på med träningen, man försöker alltid skruva lite på saker i teknik och så vidare för att bli bättre. Men överlag är upplägget likt förra året.

Ett spännande 2026 väntar då EM i Birmingham är det stora i slutet på sommaren.

– Under år 2026 är målsättning att stöta längre än jag gjort tidigare, EM är huvudmålet där jag vill vara med och slåss om medaljer. Vi åker på läger i mitten av april i två veckor till Cypern.

Fanny och sambon och träningspartnern Daniel Ståhl har etablerat sig i Malmö och blivit lite kändisar i stadslivet. Inte minst Daniel känns igen efter sin makalösa VM-insats.

Daniel tävlar för Spårvägen men som MAI-are var både Fanny och kulkollegan i träningsgruppen, Wictor Petersson, med bland kandidaterna till Sydsvenskans utmärkelse Skånebragden som Skånes främsta idrottare 2025. Skytten Victor Lindgren fick slutligen utmärkelsen före jul.

Så här formulerade sig Fanny i Sydsvenskan när hon presenterades som en av de tio kandidaterna, inte minst Malmölivet och kastargruppen som leds av Staffan Jönsson. Förutom Fanny och Daniel, även mästerskapskompisen i kula, Wictor Petersson, samt Arvid Theorin och islänningen Gudni Valur.

Även hennes sambo, diskuskastaren Daniel Ståhl, har haft ett bra år. Han lämnade Tokyo med ett VM-guld.

Ni har båda nerver av stål, har ni samma taktik för att hålla er så coola?

– Jag vet inte riktigt, men det var häftigt att se hur cool han var och hur han hanterade sin tävling. Jag blev bara inspirerad av det han gör. Men vi brukar inte prata så mycket idrott hemma.

Vad tror du det är som gjort att du i år är bättre än någonsin?

– Det känns som att i slutet av inomhussäsongen hittade vi rätt känsla i tekniken, och under utomhussäsongen försökte vi bibehålla det.

Kastargruppen som hon tränar med i Malmö leds av Staffan Jönsson.

– Vi har en så bra stämning där vi peppar och pushar varandra. Jag trivs jättebra med Staffan som tränare, han är en väldigt rolig person att ha omkring sig. Samtidigt som han är väldigt noggrann och engagerad.

 

Foto: Bildbyrån och privat.

Dela detta:

Två starka 800-medaljer – ”men under min förmåga”

Fyra medaljer sista dagen på SM i Uppsala. Och två 800-medaljer till MAI , silver och brons, genom Maria Freij och Emilia Mandl. Medeldistanstränaren Rizak Dirshe hyllar 800-tjejerna. – Jag vill komplettera med en viktig detalj kring dagens 800‑metersfinal för...

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam i Uppsala för Staffan Jönssons träningsgrupp som visar storform inför EM i Birmingham. Dessutom höll Thobias Montlers SM-svit med råge och fin hoppning över åtta meter. Även han blickar mot EM. Till fredagens två guld av Fanny Roos och Wictor Petersson och...

Övertygande guld till Fanny och Wictor – ”Känns väldigt bra”

MAI:s mästerskapsstötare fortsätter att leverera SM-guld i kula. I Uppsala imponerade både Fanny Roos och Wictor Petersson vid sina segrar. Fanny säkrade sitt tolfte SM-guld i kula utomhus med en stark serie som innehöll fem stötar över 19 meter. – Det kändes väldigt...

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...

Wictor trivdes på den gröna ön – ”Kul att få mer av landet”

Wictor Petersson drog några dagar till Irland, en ö som han verkligen gillar. Han gjorde två tävlingar, i Cork och Dublin, vann båda, och tangerade årsbästat 20,64 som avslutning i fredags. – Tävlingarna låg bra i tävlingskalendern och på samma gång tycker jag att...

Äntligen tävlingslopp för Hrelja – ”Ryckt plåstret”

15,12 på korta häcken och en sjunde plats. Kanske inte så mycket att skryta med för en mästerskapslöpare men för Max Hrelja hade 110 m häck vid GP-tävlingarna i Karlstad stor betydelse. Ludvig All Täby vann på 14,29 men MAI-Max hade äntligen gjort ett tävlingslopp...

Pers 19,70 av Fanny i Diamond League – Hugo nordisk juniormästare

I Diamond League-galan i Eugene slog Fanny Roos till med nytt personligt rekord i kula när hon slutade trea på 19,70. – Det känns som att det börjar falla på plats och jag känner mig på gång. Jättekul med pers och rolig tävling i Eugene, säger Fanny till Bloggen....

Diskustalang mot UEM – ”Jättetaggad”

MAI:s kasttalang Sarah Berkani finns bland de fyra förhandsnominerade till U18-EM i italienska Rieti, 16-19 juli. Det är i diskus som Sarah är uttagen, en gren som hon nu mer eller mindre bestämt sig för att satsa på i första hand. – Det är bara diskus som gäller just...

Wictor kung i Bottnarydskastet – ”På rätt väg”

Wictor Petersson infriande favoritskapet på Bottnaryd International i helgen och segerresultatet i kula skrevs till 20,17. – Kul att vara i Bottnaryd. Jag trivs verkligen här, säger Wictor till Jönköpingsposten. Wictor inledde med 19,59 vilket gav honom en betryggande...

MAI:s nya sprinterkompisar – ”Rolig utflykt ihop”

Det blev en avstickare till Estland i veckan för MAI:s kvinnliga sprintduo Filippa Sivnert och Maja Maunsbach. Maja har nu landat ordentligt i MAI-miljön efter flytten tillbaka till Sverige. Och Filippa har fått upp farten som i gamla tider. En spännande landslagsduo...

Fanny stark i GP-premiären – ingen MAI-sommar för Angel

Fanny Roos vann premiären av Folksam Grand Prix på Sollentunavallen med en stöt över 19 meter. Hon noterade 19,16 i den femte omgången. Även i den fjärde omgången var hon över 19 meter, 19,09, och det var tävlingens två längsta stötar. – Det kändes bättre än mina...

Fanny och Julia sjua i Bislett Games – 21 MAI-are i GP-premiär

Diamond League fortsatte till Oslo på onsdagen. Två MAI-are fanns med och det blev sjundeplatser för båda i klassiska Bislett Games. Fanny Roos tävlar väldigt flitigt för tillfället. Det blev som längst 18,63 för Fanny i en kultävling där amerikanskan Chase Jackson...

Julia äntligen igång på 100 meter – starka DL-poäng för Fanny

Mästerskapssprintern Julia Henriksson var äntigen igång på 100 meter på Bauhausgalan och noterades för 10,48 i det starka startfältet. – Det var tufft och jag hade såklart hoppats på att springa snabbare. Men det är tidigt på säsongen och jag vet att jag kommer...

Wictor över 20 meter – Jeroen i seniordebut på NM

MAI:s Wictor Petersson fick sent en plats i Diamond League-tävlingen i Marockos huvudstad Rabat. Han tog vara på den möjligheten och fick till säsongens första stöt över 20 meter. I Köpenhamn gjorde Jeroen Persson landslagsdebut på seniorsidan genom att springa sista...

Dela detta:

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam för team Jönsson på SM – Montler i EM-form

Storslam i Uppsala för Staffan Jönssons träningsgrupp som visar storform inför EM i Birmingham. Dessutom höll Thobias Montlers SM-svit med råge och fin hoppning över åtta meter. Även han blickar mot EM. Till fredagens två guld av Fanny Roos och Wictor Petersson och...

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

UEM-brons av Sarah i Rieti – ”Magisk känsla”

MAI:s diskustjej Sarah Berkani tog Sveriges enda medalj på U18-EM i Rieti. Det blev ett brons på lördagskvällen i Italien efter personligt rekord på 50,91, hennes första kast över 50 meter. För Sarah ett nästan chockartat resultat. Med några dagars distans till...