Kasper tar fart i Kroatien – ”Flera som kan sporra varandra”

av | maj 2, 2023

Ett stort sprintgäng från MAI är på plats i Kroatien för träning tillsammans med landslagslöpare från olika håll.

Bland annat har det varit hårdträning på växlingar 4×400 m för Kasper Kadestål inte minst, under överinseende av huvudtränaren David Vendel, även han MAI.

Kasper trivs i det sköna vädret med sol och 20-22 grader.

– Vi har det kanon. Makarska är en vacker stad med bra träningsmöjligheter. Det blir dessutom extra roligt när vi är flera duktiga löpare på plats som kan sporra varandra. Jag rekommenderar alla att besöka kroatiska rivieran för vackra vyer och Ožujsko, säger Kasper till Boggen.

David Vendel är också nöjd med vistelsen i Kroatien som varar veckan ut. Han har trimmat ihop ett bra gäng.

– Jag har med min äldre träningsgrupp och hela laget som sprang Finnkampen 4x400m. Bland tjejerna i övrigt så är det fyra från SM- finalen i Norrköping. Vi är ungefär 20 aktiva som kör ihop.

De här är med på lägret från Davids Malmögrupp:

Kasper Kadestål. Viktor Bondesson, William Trulsson, Elias Hedner, Andreas Jönsson, Gustav Gahne, Felicia Ascard, Benjamin Kadestål.

Kasper ser ljust på MAI-sprint i år.

– Stafetträningen har känts bra. Om alla sköter sitt jobb under kommande säsong så blir det ett intressant stafettlag. MAI har dessutom flera lovande löpare som skulle kunna rättfärdiga en landslagsplats vilket är superkul. Jag hoppas vi får se en debut av den unge Elias Hedner på sin nya huvudsträcka, säger han.

Ur MAI-horisont finns även Maria Frej på plats.

– Vi är tre tränare på plats Richard Edman Täby, Mikael Andersson Uppsala förutom mig. Även sportchefen SFIF Dejan Bergin har varit här, säger David Vendel.

– Fokus ligger på framförallt på U23 mästerskapet i år för männen. 

För att bygga inför EM2024. Sen har vi ett lag-EM då är det mixed 4x400m, två män och två kvinnor.

Kasper Kadestål utvecklar.

– Mitt mål för 4x400m är att komma under skamgränsen på 3.05. Landslaget har inte kommunicerat något ännu till aktiva om framtida planer så vi får vänta in mer information.

Foto: David Vendel

Montler plötsligt VM-hoppare – ”Bara gå in utan förväntningar”

I allra sista stund slank MAI:s längdhoppare Thobias Montler med till inne-VM i Polen nästa vecka. Detta efter att Internationella förbundet World Athletics (WA) utökat antalet startande i längd till 17 tävlande efter en del dramatik. – Jag hade egentligen gått på...

Två 400-guld – ”Skönt att få igång tävlingsskallen igen”

MAI avslutade JSM med två guld på 400 meter. Hugo Kjellander inledde med att vinna P19 och William Trulsson motsvarade förväntningarna i M22. Fem medaljer andra dagen i Växjö och sex medaljer totalt för MAI i ett mästerskap där många grönsvarta gjorde starka insatser....

Maya tog IJSM-silver – inga fler MAI-are till IVM

Det blev silver I längd på IJSM i Växjö för Maya Lilja. Hon prickade sex meter jämnt i sista hoppet men åt Mölndals Ella Elvelin Malm fanns inget att göra den här dagen. Hon hoppade 6,16 två gånger. – Hade velat mer denna helg men ett JSM-silver är alltid ett...

Tuffa dueller på 200 meter – ”Halvdålig känsla i kroppen”

Det blev tuffa 200-dueller i Sätrahallen sista SM-dagen. Julia Henriksson vann sin guldduell men Erik Erlandsson förlorade sin. Julia försvarade guldet och tog sin fjärde raka titel. Men hon pressades hårt av Kalmars Jamilia Bernhardsson. Segertid 23,52. Segermarginal...

Tung guldduo i kula och Arvid en uppstickare – ”Lite frustrerad”

Tre guld till MAI andra SM-dagen i Sätrahallen och totalt åtta medaljer, även två silver och tre brons. Wictor Petersson visade IVM-form med segerstöt på 20,86 och MAI tyngd med även brons i grenen och suveränt guld av Fanny Roos. Guld även till Thobias Montler som nu...

Flygande start på inne-SM – kramp störde Kasper

För ovanlighetens skull tog sig inte Kasper Kadestål vidare i 400-försöken för att kunna kriga om SM-medaljer som han brukar göra. – Nej så blir det inte. Fick lite kramp efter 150 meter. Segt men så är det ibland, säger Kasper till Bloggen. 49,62 bakom Alvin Reinebo...

Personligt rekord 19,45 av Fanny – ”Börjat hitta tajmingen”

Personligt rekord i kula av Fanny Roos. I tjeckiska Hvězdy v Nehvizdech stötte hon 19,45 och har prickat formen när det börjar dra ihop sig till mästerskap under den korta inomhussäsongen. – Det kändes bra idag. Jag tycker att vi har börjat hitta tajmingen bättre och...

Wictor världsfyra i Göteborg – ”Himla häftig tävling”

MAI:s kulstötare Wictor Petersson slog i Göteborg till med 21.38, karriärens näst längsta stöt och ett resultat som gör honom till världsfyra i år. – Gött att vara på 21 meter igen, säger Wictor till Bloggen. I Friidrottens Hus arrangerades Aadax Locked-In, en...

Säsongsbästa igen för Wictor – ”Börjar hitta tekniken”

Wictor Petersson förbättrade sitt säsongsbästa med nästan en halvmeter och visade att VM-formen är på väg. 20,98 i Belgrad var något MAI:s kulstötare var nöjd med. – En god tävling, börjar hitta in i tekniken och tempot jag ska vara i, säger han till Bloggen. Wictor...

Adam tillbaka i landslaget – ”Mitt bästa val”

Adam Svensson har blivit Adam Ercegovic och MAI:s höjdhoppare är äntligen skadefri och tillbaka i landslaget igen i Nordenkampen på söndag. Numera har 22-årige Adam flyttat till Linköping för studier och byggt upp en ny friidrottsbas. – Jag flyttade till Linköping för...

Austin trivs på löparbanan igen – ”Jag njuter av det här”

Austin Hamilton börjar få riktigt fart på sprinterbenen igen. Vinnare på 60 meter vid Pallasspelen hemma i Atleticum. Säsongsbästa putsat till 6,91 – och det finns mer att ge. Framför allt verkar 28-åringen trivas med sitt friidrottsliv. – Jag njuter av det här, säger...

Kasper igång med innesäsongen – ”Tuff start”

Kasper Kadestål är förväntansfullt igång med sin innesäsong. Han noterade 48,16 på 400 m vid Bauhausgalan i Sätrahallen. – Tuff start, säger Kasper till Bloggen. – Jag har tränat hårt under hösten för att ta igen fjolårets skadeperiod. Ligger fortfarande kvar i lite...

Dela detta:

Maya tog IJSM-silver – inga fler MAI-are till IVM

Maya tog IJSM-silver – inga fler MAI-are till IVM

Det blev silver I längd på IJSM i Växjö för Maya Lilja. Hon prickade sex meter jämnt i sista hoppet men åt Mölndals Ella Elvelin Malm fanns inget att göra den här dagen. Hon hoppade 6,16 två gånger. – Hade velat mer denna helg men ett JSM-silver är alltid ett...

Flygande start på inne-SM – kramp störde Kasper

Flygande start på inne-SM – kramp störde Kasper

För ovanlighetens skull tog sig inte Kasper Kadestål vidare i 400-försöken för att kunna kriga om SM-medaljer som han brukar göra. – Nej så blir det inte. Fick lite kramp efter 150 meter. Segt men så är det ibland, säger Kasper till Bloggen. 49,62 bakom Alvin Reinebo...